<p class="ql-block"> 南方的二月，早已经是春暖花开。</p><p class="ql-block"> 长期在北方说的人，这个季节在南方过春节，真的是很舒服的感觉。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 一月份参加司法健行者俱乐部活动时，有人告诉我，练习跑步需要在手机上下载一个跑步软件，推荐的跑步软件有好几种。我选择了咕咚。经过申请，俱乐部同意我加入，我成为甘肃司法健行者俱乐部的成员。但被告知，每个月要月初提前报跑量，月末上报本月跑量。自己月初报的跑量如果不能完成，要主动想俱乐部认缴“罚款”100元！</p><p class="ql-block"> 初来乍到，属于菜鸟级别，先报个20公里试一试吧！这么一点点距离应该能完成吧？当时暗想。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 根据咕咚跑步软件记载，2月3日是初次跑步的日子。这一天跑量1.1公里。跑后腿疼。2月7日是大年初三，又有跑步冲动。于是下楼在小区慢跑，跑了1.3公里。还是腿疼。还能坚持吗？</p><p class="ql-block"> 间隔了一周时间后，2月15日，这个月的第三次跑步，咬牙坚持超过2公里。继续腿疼。是否坚持下去？心里在犹豫……</p><p class="ql-block"> 时间过半，跑量加起来还不到5公里！这怎么行啊？月底岂不是要缴纳罚款？</p><p class="ql-block"> 坚持跑步？还是认缴罚款？这是个问题！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 又间隔一周，2月21日，感觉好点，坚持跑完3公里。22日继续，稍微加量3.5公里；</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 23日挑战5公里，咕咚软件上发了一枚挑战5公里的荣誉奖章。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2019年2月23日，参见兰州市国信公证处在兰州奥林匹克公园举行的活动，已经可以跑步5公里了!</p> <p class="ql-block"> 24日休息了一天。</p> <p class="ql-block"> 25日，又一个5公里完成</p> <p class="ql-block"> 28日，一个值得纪念的日子，创造三项跑步记录：5公里新纪录37分；最长跑步时间39分钟；最远跑步距离5.23公里！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 月末统计，居然超额完成了月初报的跑量！</p><p class="ql-block"> 虽然开始艰难，但坚持下来，总会有结果。二月的最后一周，跑步终于可以坚持了，能长久坚持吗？</p> <p class="ql-block"> 兰州奥林匹克公园，将会是以后经常跑步的场地吗?</p> <p class="ql-block">（待续）</p>