<p class="ql-block"> 作者 李思生</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今年的春节又来临了，很多在外打拼、奔波的人们，都期待回家和家人团聚一块过年的那一刻。此刻他们首先想到的是长年留守家中的年迈父母，及长辈。会毫不吝啬的在当地购买一些高档食物，如:海鲜虾米，酥肉腊肠，名牌烧鸡等等。一包一箱的准备好，意在回家过年之际，好好的向父母献上孝心。让长年生活在清贫中的父母长辈们、在家中品到外面天地的瓜、果、栗、枣，及美味佳肴。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 纵观一下多地留守在家的老年人，从他们长期养成的生活习性、和贯例探寻中看出:表面看是乎清贫寒酸，粗茶淡饭的。但细思他们这一代老人们，大多是吃过苦，遭过罪，交过公粮，受过累的。他们很会勤俭持家过日子。并习惯于自身的生活所需，及一套本能的生活节拍规律。极大多数的老人们的身体、都是比较健康的。我们国家，人口众多，南方人和北方人的口感和风味，地域差异和个体差异都有很大的差别。如果一涌而上的给家中老人、购买一些不符合老人们口味的食物，花了大价钱尽孝心、也可能会适得其反。再之:从异地购来的大量食物，若一时用不了，既使放进冰箱中、 时间长了、原食物也就失去了固有的营养价值。</p><p class="ql-block"> 现如今，物流渠道条条畅通，大江南北货源充沛。不如轻松回家，适时、适量、适合老人口味和爱好的、有针对性的去购买为好。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 俗话说:日子不是一时，生活天长地久。春节期间不宜大做太丰盛的菜品。不论你去饭店、或高档餐厅、或是在自个家中，最好以人为本，以光盘为荣。倘若你用大鸡、大魚、大肉的一些高蛋白，高脂肪，含糖量高的食材。想一时间改善父母生活，提高他们的味觉，增加他们的饮食，让老人们吃的香、吃的饱，这等孝心绝对行不通。从医学角度而言:人上了年纪，随着年龄的增加，大多的口齿存有缺陷。特别是胃肠道的消化系统功能、随之减慢，如若进食太多，咀嚼不细，或在催让下进食难以消化的生、鲜食物，他们不仅身体各重要器官承受不了，还会引起体內代谢紊乱，免疫力下降，并且会诱发其它疾病。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 现在生存着的老人们，经历过艰难困苦岁月磨炼。艰苦朴素的作风，己在他们的内心深处、牢固打上了烙印，年间剩余下大量饭菜，他们舍不得扔掉，越积越多。怎么办，过几天年后，他们便会一遍遍地加热吃，有的要反复吃好长时间。时间一久，食物会产生很多不利于人体健康的病菌、及毒素。长存体内，有损老人们的体质，增添些不必要的麻烦。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 前些天，笔者查看往年多家医院的统计数据，着实令人一惊！从多家医院统计资料看，每年的春节前后，急诊室收到的各种急症病人数，每年都比平时均有增加。特别值得注意的是:在这过年期间闹病的人群中，老年人占的比重最大，并且救治都十分困难。其中又有多数病人，都出在肠胃消化系统，及其食物中毒方面，轻的要留院治疗，重的生命难保。因此提醒诚心尽孝的人们，要稳住春节期间的拳拳孝心，过于高涨的孝顺之情。可根据自己父母、长辈的喜好而为之，按照他们自身的生活习惯，稍微上调一些生活档次即可，也要调控好自已、和父母见面时的过喜心伤的激动情绪。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 就目前人们的生活节奏而言，敬老尽孝的实例，大都表现在关注老人物质供养上，做晚辈的出门在外打拼掙点钱，可用细水长流的方式，分期给自己父母寄点零花钱，父母收到钱，想穿啥买啥，对口味的饭菜想吃啥做啥。使家中的父母心中，永有一种自足感，享受感，和自豪感，和满心的亲情感。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后与大家共勉，尽到孝心，是传承美德的释然，古人云:百善孝为先。孝心应在念想的长河中流动，敬老尽孝的、中华民族优良传统世代传承。</p><p class="ql-block"> 完</p>