<p class="ql-block">2021年10月14日，独自从昆明飞往成都。抵达后，立即"拼车"前往川西、西藏。</p><p class="ql-block">第一天行程：成都～海螺沟。</p> <p class="ql-block">途径：曾经有过一个传说的地方——大渡河.泸定桥。</p><p class="ql-block">夜宿"海螺沟"。</p> <p class="ql-block">2021年10月15日，川西/西藏游，第二天。行程：海螺沟～雅江。</p><p class="ql-block">早上七点半即进入"海螺沟"景区。"海螺沟"位于四川贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。但是，<span style="font-size:18px;">昨夜风雨交加。清晨，依然雨雾蒙蒙，能见度极低。我们不但无缘看见</span>从高峻的峡谷中铺泻而下，晶莹壮美的海螺沟冰川<span style="font-size:18px;">。</span>贡戛雪山主峰则被厚厚的云层遮蔽，更是无影无踪。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">看不到冰川，更不见贡嘎雪山主峰。我们只有沿栈道而下，穿行在深山峡谷的原始森林中。</p> <p class="ql-block">雨雾中的山林景色展现在眼前，时而像一幅水墨画，时而像一幅油画，时而淡彩梦幻，时而蔚为壮观……</p> <p class="ql-block">海螺沟的贡嘎山主峰脊线以东为陡峻的高山峡谷。地势起伏明显，崖陡壁立，谷深峡窄，<span style="font-size:18px;">大渡河奔流而下，轰鸣声震彻山谷……</span></p> <p class="ql-block">幽谷激流。</p> <p class="ql-block">离开海螺沟，中午抵达有"情歌故里，浪漫之乡"的康定。</p> <p class="ql-block">《康定印象》</p><p class="ql-block">车进康定，迎面而来的是：”情歌故里，浪漫康定"的大幅标语。然而，国内城镇建筑的"同一性"，在这里依然显现无遗。让人感不到一丝”浪漫”，也想不起”情歌”。留下最深刻的印象是：风好大，好冷！</p> <p class="ql-block">离开"康定，已是午后将近两点，即沿317国道前往当晚的住宿地："雅江"。</p> <p class="ql-block">途中，见斜阳西照下的远山犹如一副浓墨重彩的油画。</p> <p class="ql-block">2021年10月16日，川西/西藏游 第三天。</p><p class="ql-block">行程：雅江~稻城。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">途经：天路十八弯，海拔：3990米。</p> <p class="ql-block">途经：熊宗卡：海拔：4281米。</p> <p class="ql-block">途经：剪子弯山口：海拔：4288米。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">途经：尼玛贡神神山：海拔4668米。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">途经：雅拉山口，海拔4401米。</p> <p class="ql-block">途经：兔儿山：海拔：4696米。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">途经：稻城 . 尊圣塔林：海拔：3740米</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">途经：稻城 贡嘎朗吉岭寺：海拔：3335米。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在藏区，很多地方都能看到蓝天白云下迎风飘扬的经幡。蓝色的条幡象征蓝天；蓝色幡条下面是白色幡条，象征白云；白色幡条下面是红色幡条，象征火焰；红色幡条下面是绿色幡条在征绿水；最下面的幡条是黄色，象征黄土，或者大地。</p> <p class="ql-block">夜宿：稻城 . 阿妈民宿。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2021年10月17日，川西/西藏游 第四天，前往亚丁风景区。</p><p class="ql-block">"亚丁"是我多年向往的地方。是此次"川西行"的主要目的地，也是此次川西/西藏游中的"重头戏"！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">与国内的大多数自然风景区一样，进入亚丁景区必须乘坐收费的大巴。从游客中心到核心景区，有40多公里的盘山公路，乘车大约50分钟。</p> <p class="ql-block">大巴抵达终点站"扎灌崩"后，往前徒步一公里多，到达冲古寺附近，在这里有两条路线可供选择：</p><p class="ql-block">徒步短线，前往冲古寺、珍珠海方向，</p><p class="ql-block">徒步长线，则须继续向前到电瓶车站，乘坐电瓶车前往洛绒牛场。</p><p class="ql-block">由于选择了徒步长线，只能远望"冲古寺"，"冲古寺"是整个亚丁唯一的最庄严的寺院。</p> <p class="ql-block">从景区大巴终点站"扎灌崩"，走到电瓶车站时，天空乌云密布，还飘着零零星星的雨点……</p> <p class="ql-block">我虽然已经74岁，但相信自己的体能、韧性和毅力。因此，选择最富有挑战性的"徒步亚丁长线"。抵达"亚丁徒步长线"的起点"洛绒牛场"时，乌云密布的天空还飘着细雨，给我的心头蒙上了一层阴影。因为，从网络和各方面的信息中得知：亚丁高海拔，天气变化莫测，在七、八月份的夏季，有时"一天可以经历四季"。何况当下已是十月深秋，若遇天气不好，风雨交加，可能下雪和冰雹，导致<span style="font-size:18px;">气温骤降，缺氧严重，道路泥泞，将举步维艰……</span></p> <p class="ql-block">然而，吉人自有天相。当我毅然踏上"亚丁徒步长线"的道路时，海拔4180米的"洛绒牛场"上空，云渐开，雾渐散……</p> <p class="ql-block">此时，从厚重的云层缝隙中透出的阳光下，深秋的湿地草原呈现出金黄色；清澈蜿蜒的溪流也闪闪发光。</p> <p class="ql-block">近处的草原上，岩羊身披一缕云层缝隙间透出的阳光，在悠闲自在地吃些草。</p> <p class="ql-block">远眺雪山，云雾缭绕。</p> <p class="ql-block">近看深谷，飞瀑直下。</p> <p class="ql-block">在洛绒牛场，可以看见仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座守护亚丁藏民的神山。</p><p class="ql-block">北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（6032米）、南峰央迈勇“文殊菩萨“（5958米）、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”（5958米），据说若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿。</p> <p class="ql-block">亚丁徒步"长线"，即从洛绒牛场到牛奶海，再到五色海。全程来回大约十一公里（我实际行走了三万多步），一般人需要行走6到7个小时左右。</p> <p class="ql-block">有些自知体力不支的人会选择"骑马"。骑马只能从"洛绒牛场"(海拔4180M)上行到"舍身崖"(海拔：4450M)，单程大约3.5公里，收费300元。</p> <p class="ql-block">马载人从海拔4180米的"洛绒牛场"爬坡上行3.5公里到海拔4450米的"舍身崖"，体力消耗也很大，加上回程坡陡路窄，坎坷崎岖骑行危险。因此，回程下行时，马匹是不载人的。</p><p class="ql-block">按规定：每匹马一天只可以往返三次。因此，每天提供给游人骑马的趟次有限，一般都要提前预定才有机会。</p> <p class="ql-block">徒步从"洛绒牛场"启程，穿过草原湿地，行走两公里左右坡度不大的山路，到达海拔4200米的"贡嘎湖"。</p> <p class="ql-block">"贡嘎湖"，海拔4200米。面积不大，可以说是一个"袖珍"的高山湖。当天，虽然天气不太好，对面海拔5958米的"央迈勇"主峰云雾缭绕，依稀可见。从厚重的云层缝隙透出的阳光照在湖面上，在雪山森林的印影下，清澈见底的"贡嘎湖"依然呈现出高山湖泊特有的恬静和秀美……</p> <p class="ql-block">隔湖相望，雪山瀑布，成冰而止。</p> <p class="ql-block">从"贡嘎湖"往上通行的路边，竖着一块"温馨提示"的牌子。上面除了描述了从"贡嘎湖"上行至"牛奶海"和"五色海"可能遇到的艰险外，特别温馨提醒：体力透支者、"高反"严重者、有基础病患者、60岁以上老人、孕妇、小孩……等体力不支的人谨慎前往！</p><p class="ql-block">因为从"贡嘎湖"上行到牛奶海"和"五色海"，垂直高度达500米。而且道路陡峭，植被稀少，氧气稀薄，天气异变……因此，曾被徒步者描述为"眼睛在天堂，身体在地狱"的区域。</p><p class="ql-block">每年严冬，景区若须采取封闭措施，就是从贡嘎湖所为起点，禁止上行到牛奶海和五色海。</p> <p class="ql-block">"贡嘎湖"留影。</p> <p class="ql-block">竖立在贡嘎湖的"温馨提示"并非戏言，从贡嘎湖开始，道路一下就变得坎坷陡峭，而且除了沙土路，还有很多是凌乱的石板台阶。同行的登行者们，呼吸变得更加急促和沉重……</p> <p class="ql-block">经过一段艰苦的登爬，及至"舍身崖"。这里是骑马的终点站。从舍身崖到牛奶海、"五色海"有很多年轻人已经开始吸氧：有很多体力不支的人在这里休息后，决定不再往上继续走。</p> <p class="ql-block">"舍身崖"也竖立着一块牌子，但上面内容的语气不再是"温馨提示"，而更像是一种"警示"：</p><p class="ql-block">1、徒步路段：舍身崖至牛奶海(海拔：4600M)、五色海(海拔：4700M)，全程1.8km；</p><p class="ql-block">2、徒步路段坡陡路窄，海拔较高。请游客按照自身的身体状况和时间前往;</p><p class="ql-block">3、雷雨天或下雪天，请勿前往;</p><p class="ql-block">4、老人和小孩，请勿前往;</p><p class="ql-block">5、患有心脏病、高血压及其他高原反映等引起的疾病者请勿前往！</p> <p class="ql-block">由于从海拔4500左右的"舍身崖"到海拔4600米的"牛奶海"，再到海拔4700米的"五色海"，即在短短的1.8公里距离内，海拔陡然上升了200米，道路之陡峭可想而知。因此，高海拔缺氧的情况下，在坡度65°左右的铝合金网格台阶上登行，对没有经过徒步训练的游客来说，完全是对身体极限的挑战和考验！</p> <p class="ql-block">有人说：从”舍身崖"到”牛奶海”和"五色海"是"眼睛在天堂，身体在地狱”。对于徒步走过这段艰辛路程的人来说，<span style="font-size:18px;">这样的比喻并不切合实际。因为，</span>当你的身体进入”地狱”后，眼睛里根本不可能有"天堂”。在海拔4500米以上，在严重缺氧的情况下，你往上每走一步，你的身体都在急促的呼吸和过速的心跳中忍受着煎熬；你的意志都在承受着体力极限的挑战……因此，你的心思只会关注自己迈出的每一步；眼睛只会注视着脚下的台阶，根本无法顾及身边的景色。</p> <p class="ql-block">即便是狼狈地<span style="font-size:18px;">瘫坐在阶梯上的人，还是暂时停下脚步喘息未定的人，或者是依靠着栏杆大口吸氧的人……他们除了领受着体力透支带来的痛苦外，根本无心思去领略眼前或四周”天堂”般的色景。</span></p> <p class="ql-block">在海拔4500米以上，几乎都是65度的陡坡台阶上登爬，每走一步，都是对体能和毅力的考验和挑战。</p><p class="ql-block">当”牛奶海"蓝色的湖水跃进眼帘的那一瞬间，我的身体仿佛随着一口长长的呼气，从”地狱”里挣脱了出来！然而，这并不是像有些人所说的那样："被牛奶海秀美的景色所震慑”，而是一种"终于看到你”如释重负的感觉。</p> <p class="ql-block">在陡坡栈道的尽头，是一个叉路口，一边是陡峭的740米长的乱石台阶山路去"五色海"。一边是1000米相对平坦和下坡的碎石子路通往牛奶海。我和很多人一样选择先去"牛奶海"。在”牛奶海"歇息休整一下后，再登爬上"五色海”。</p><p class="ql-block">于是，我一路下坡，快步走向那枚镶嵌在雪山间的翡翠般的圣湖……</p> <p class="ql-block">"牛奶海"在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。</p> <p class="ql-block">"牛奶海"又叫"俄绒措"。高空俯看，状如水滴。又有美誉为："蓝色星球上的最后一滴眼泪"。</p> <p class="ql-block">俗话说：风景往往只可远观，而不可近看。走到"牛奶海”的水边，湖中心碧蓝的水面映照出雪山的倒影，给人有一种圣洁的感觉。但是，在高处远眺"牛奶海”周边的那一圈乳白色的环绕，目前踩在脚下，却是一圈灰色的碎石沙砾，让人意识不到这些碎石沙砾是”牛奶海”名称的由来。</p> <p class="ql-block">也许是深秋的缘故，牛奶海的水体并不大。接近岸边，水清见底。瑟瑟寒风中留影，多年夙愿终于得愿以偿的见证。</p> <p class="ql-block">置身"牛奶海”之畔，回望"央迈勇"。刚才还在云雾缭绕中的雪山之巅，突然完全显露出来，巍峨矗立眼前，一种神圣的敬畏感从心底油然而生！</p> <p class="ql-block">"牛奶海"到"五色海"有大约一公里的距离，海拔则从4600米提升到了4700米。在短短一公里的距离内，海拔上升100米，这段路的陡峭程度可想而知。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">越往上爬，路越来越陡峭。我也感到脚步越来越沉重，每走上几十步，心率就会达到130以上。这时，我会停下脚步，大口地深呼吸，抹去额头上沁出的汗水，喝一口事先准备的、用葡萄糖粉冲泡的水。回首望去，但见雪山坳中的"牛奶海”在天光云影中又呈现出别样的秀美。身后山路上散落着五颜六色登山者，有的在艰难地迈着沉重的步子；有的靠在护栏上喘息未定；有的在吸氧……此时，耳畔仿佛传来嘶嘶嘶的吸氧声。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">当我看到这次"亚丁长线"的终点——"五色海"时，首先从心底升腾起来的感动并不是因为眼前的湖光水色，而是被七十四岁的我在不吸氧的情况下，用了三个小时，徒步从海拔4180米登上海拔4700米的高度而为自己的体能和毅力所感动。</p> <p class="ql-block">海拔4700米的"五色海”亦称"丹增措"。佛经中赞誉该湖与羊卓雍措、纳木措和玛旁雍措齐名，是藏区著名的圣湖。据传能“返演历史，预测未来”。</p> <p class="ql-block">"五色海”，顾名思义，湖水至少有五种颜色。居高望去，"五色海”背靠断崖陡坡的雪山，岸边有积雪。湖水深远处呈深蓝色，由远而近，湖水由深蓝渐变成浅蓝，及至近处又变成了蓝绿色。由于湖水犹如一面蓝色的镜子，岸边的积雪，近处的断崖陡坡及远处层层叠嶂的雪山倒影在湖面上若隐若现，又变幻出白色、黑色、紫色、褐色……以我所见，这就是"五色海"五彩纷呈的原由所在！</p> <p class="ql-block">沿陡坡碎石小路可以下到"五色海"湖畔，去亲近湖水。</p> <p class="ql-block">及至湖畔，脚边的湖水清澈剔透，忍不住伸手轻抚湖水，顿时感觉冰冷刺骨。</p> <p class="ql-block">此时，湖边突然起风，湖面上泛起层层涟漪，湖景瞬间变化，如梦似幻。</p><p class="ql-block">天色突变，寒风夹着雨丝扑面而来，让人不敢流连，而反身离开湖边。</p> <p class="ql-block">未到稻城亚丁前，就曾听说：亚丁海拔高，天气瞬息万变，甚至有"一日四季"之称。此行，虽未曾经历"一日四季"的天气变化，但在4700米高的"五色海"也领教了什么是"风云突变"：刹那间，一阵强风裹挟着细小的冰颗粒扑面而来。抬头看见一片乌云压向我们，同时惊起一群苍鹰，盘旋于顶峰之巅……</p> <p class="ql-block">正当我以为风雪冰雹即将来临时，风骤停，厚重的云层中突然露出一眼蓝天，就像传说中的"天眼"！</p> <p class="ql-block">接着，阳光透出了云层，直射在前方高大巍然的山峰上，显得格外雄伟、庄严和神圣！举目仰望，心底不由升腾起一种难以名状的敬畏。同时深切感到人类在大自然面前是如此之渺小，也似乎可以理解当地藏民为何将其敬奉为神山！</p> <p class="ql-block">回过神来，我决定赶快下山，从五色海下到去牛奶海"岔口"的路有两条，一条是原始的，陡而且没有护栏，由杂乱的石板做成台阶的老路；一条是新修的坡度较缓，但途程较长的木栈道。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">为了节省时间，我选择了陡峭没有护栏，乱石板铺就的"老路"下山。</p><p class="ql-block">照片是我下到了"岔口"，回头仰望刚才走过的陡峭的乱石板路。</p> <p class="ql-block">从五色海下到"岔口"，完成了徒步"亚丁长线"行程中最艰苦的路段。坐在"岔口"休息站的台阶上，身体很快从体力极限的煎熬中恢复过来，看着冷风中飞舞的彩色经幡，回想着先前目之所及的景色，便真的有了"眼睛在天堂"的感受。</p><p class="ql-block">刚才身体还在体能极限中忍受着地狱般痛苦的煎熬，现在又有了"眼睛在天堂"的感受。我突然意识到：很多时候，天堂和地狱不在别处，其实就在我们的身边，我们只是路过天堂和地狱之间的"人间"而已。</p><p class="ql-block">因此，徒步走在"亚丁长线"上，当身体承受和战胜了体力极限的煎熬后，你才能切实了解自己的体能、意志和心理，才真正体会到"眼睛在天堂，身体在地狱"的真实涵义；才真正认识到亚丁的所谓"天堂"和"地狱"的真实所在。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">回程下行途中，突见"仙乃日"顶峰从云雾缭绕中显露出来。仙乃日是亚丁三座神山之之首，整个雪山呈环型冰斗下斜造型，峰顶终年积雪。想不到在这种天气条件下，而且是在我回程离开的时候，有幸看到他的真明目，这不能不说是神山的眷顾，即合影留念！</span></p> <p class="ql-block">从洛绒牛场上行至牛奶海，身体处于疲惫累加的状态，目光一直停留在脚下的道路上，思想也在不断与体能消耗带来的苦楚抗争……根本无暇顾及欣赏周边的风景。现在回程，一路下坡，体力充沛，步子轻快多了，加上心里洋溢着胜利的满足感，眼前的景色有了"眼睛在天堂"的感觉。</p> <p class="ql-block">回程途中所见景色堪称人间仙境，雪山傲立于苍穹之下，雪峰下的峡谷、森林、冰湖、溪流、飞瀑、湿地、草原……<span style="font-size:18px;">交汇融合在一起，一派气势莽莽又娴静温柔的景象跃然眼前。令人惊叹造物主的神意。</span></p> <p class="ql-block">除了美不暇接的景色外，还有从未见过的动物。</p><p class="ql-block">白马鸡，又名雪雉。生活在海拔3000~4000米的高原地带。</p> <p class="ql-block">岩羊，又名崖羊。国家二级保护野生动物。</p> <p class="ql-block">血雉，又名血鸡、松子鸡……等多种不同的称呼。属于国家二级保护动物。</p> <p class="ql-block">经过将近六个小时艰苦的行走，接近洛绒牛场时，鞋底脱胶，我用口罩绑住，继续赶路。有游人见状奇怪，发问：为何？笑答："防滑"……！</p> <p class="ql-block">在即將满74周歲之际，徒步”亚丁長线”，从海拔4180米的"洛绒牛场"到达4600米高的”牛奶海”和4700米高”五色海”。说明：</p><p class="ql-block">——有勇气跟隨自己的内心的意愿；</p><p class="ql-block">——有能力完成自己多年的夙愿；</p><p class="ql-block">——有体力、耐力和意志力战胜体能的极限！</p><p class="ql-block">但愿今后我仍然有追逐人生的自由和追隨自己内心意志的勇气和能力！！</p>