<p class="ql-block">前几天冬泳时，拍了照片发在朋友圈，很多人为我点赞，其中一位朋友写下了这么一句话：“冬泳是一种精神”。今天，我就借用朋友的这句话，作为美篇的题目。</p><p class="ql-block">的确，冬泳是一种精神，它象长征留给我们的精神一样，长征是播种机、长征是宣言书、长征是宣传队，长征精神激励我们不怕严寒、勇于斗敢、坚定信念、敢于胜利，进而一步步走向成功。那么冬泳呢？</p><p class="ql-block">冬泳是勇敢者的象征。在中国的冬天，除了海南以外的大部分地区，都是比较寒冷，暂且不提零下三四十度的边城漠河，就连享有四季如春的南方城市昆明，能够坚持冬泳的，也是一般人望尘莫及的。我所在滇西重镇——文献名邦大理，今年的冬季有点冷，尤其是前些天连续的降雨，苍山半山腰以上全被积雪覆盖，融化了的雪水全部汇入洱海，洱海水也就变成了天然冰泉，在兴盛桥头冬泳，没脱衣服便能感到寒风刺骨，换上泳衣跳进水里，就像万千钢针扎进皮肤一样，直抵骨头，手脚瞬间麻木，迅速手扒脚蹬，游出去五六十米后立即返回，因为此时身体失温现象非常严重，冬泳爱好者是冒着生命危险参与的运动。由此可见，冬泳需要勇气。</p><p class="ql-block">冬泳是弄潮儿的代表。如今是自媒体时代，很多人通过抖音成为“网红”，大理的兴盛桥因风景如画，也成了有名的网红打卡地，很多人在此地拍视频，为了增加人气，特意把冬泳的人拍摄进去，优美风景加上特殊人群，于是吸粉无数，由此可见，冬泳颇具时代张力。</p><p class="ql-block">冬泳是好运动的表现。冬泳是有氧的全身运动，是一项非常好的健身方式，适合从老人到小孩不同年龄阶层的人群。我是很喜欢运动的，基本上各项运动都会，也都能参与，但说句惭愧的话，都不太精通，只是玩玩而已。年轻时，什么活动都敢参加，什么人都不怕。然而，随着年龄的增加，心态相对平和，对抗相对激烈的体育运动尽量不参加，比如足球、篮球等团队项目，于是也就转而喜欢上游泳这种个人项目，人在水中游，想快就加速游，想慢就扶着“跟屁虫”，尽情享受游泳之乐。</p><p class="ql-block">冬泳是爱生活的宣言。据有关资料显示，冬泳不仅是一项较好的运动项目，更对心脑血管有益，如是这样，坚持冬泳便可延年益寿。随着社会经济等的快速发展，中国的老龄化将越来越严重，人活的年龄大了，健康就显得更加重要，与其躺在床上享高寿，不如练好身体自己动，不给子女添乱，不给国家负担。所以说，冬泳是爱生活的表现。</p><p class="ql-block">冬泳是一种精神，这精神激励着我不忘初心、笃定前行，希望也能给大家带来好运。</p> <p class="ql-block">苍山不墨千秋画</p> <p class="ql-block">喜洲古镇的稻田文化</p> <p class="ql-block">洱海无弦万古琴</p>