<div><br></div> <font color="#ed2308"><b>论坛设立选稿区，用稿单位编辑来亲自选稿！</b></font> 从11月末开辟了《夕阳风采》专栏，为知名媒体推送精美文章。截至今日，论坛被《今日头条》采用文章（视频）23篇！ 由于今年初雪来得早，银杏林满树金黄的叶子还没有落，难得看到白雪和银杏叶同框的场面，覆上积雪的叶子白中透黄，煞是好看呢。 二十三年前的今天，我独自飞往陌生的德国。二十三年后的今天，我伫足渤海湾。 “当从花甲始风流, 莫让韶光随水流！”<br> 我感叹！同样是老年人，有的整天萎缩在自己的一方天地里，长吁短叹着“韶华易逝”！守着电视打瞌睡，躺在床上“烙烧饼”！喃喃哀叹“老来难”，提前进入“等死状态”！ 纵观世界历史，曾经与长城媲美的世界各地的几大建筑都成了传说。当我们走近万里长城，抚摸它饱经沧桑的每一块砖石，不光只是一种自豪感不由自主在心中涌动，还有一种责任感也升上心头。 我的征文变成铅字，在这初冬之际他们两个带着奖品回到温暖的家，这两篇征文就像校园里初冬的两片红叶，在我心中闪烁，鼓舞我老年的人生！ 我想通了，骑上我的自行车逍遥在一个小城镇的街道上，很高级，很时尚！我这个低碳达人还经常用一句网络用语来调侃自己：“老子有车，还是自行的”！ 铁岭近年来愈加有名气了，潘长江，范伟，甚至杨帆这些文化名人功不可没。每当提起大堡子铁岭，我心中总是充满自豪，军营四季伴我走过了那火红的青春岁月，使我走向乐观、坚毅、果敢、成熟的未来！ 晚年生活有快乐，更容易知足。我们相互关爱，分享生活乐趣，在家里，体谅孩子们在职场的不易，尽可能减轻他们的精神压力。在社交圈，放低姿态，忘掉删除曾经的标签，喝点小酒，泡壶好茶，拥抱时忘掉性别，释放天性，任性捉弄，在告别时，满心欢喜，时光徒然有了生气，快乐就是养生源动力。 有人说，炊烟是一种源远流长的文化；有人说，炊烟是中在屋顶上的精神的庄稼；有人说，炊烟是抓在天空手里的小辫子；有人说，炊烟是一种朴素的计时方式；有人说，炊烟是围着锅台转的娘对野孩子的柔声呼唤-----<br> 我说，炊烟是一种能让人感动得落泪的风物，正在马不停蹄的消失 不出去骑行，那就看看书，最近看的基本都是摄影方面的，人活着总得让自己别轻易闲下来，闲散之人也不能闲。 现在真心感觉到自由的人或许有资格享受那份所谓的“孤独”，那种扯淡的“孤独”。不受拘束的日子，是随心所欲的过每一天，不去干涉别人，也不必在意自己，老天自有安排。 读书年代就喜欢散步，走在人群中间，看周边散发的烟火气是我的最爱。尤其在有了工资手里活络，下班后，节假日都是我逛逛的时机。 这里多说一句就是我一直认为：所谓的朋友，更多意义上就是三观相近的人。只有世界观，人生观，价值观差不多一样的人，交流起来才不会有那么多的困难。 我认识的这位大姐己93岁高龄了，这位曾经历过抗日、解放战争洗礼的离休干部，虽命运多舛，经历过坎坷、战胜过病魔、在期颐之年仍独自生活！ 我是觉得正是因为有这样的多样化的爱好，所以这些年的退休生活不寂寞，充满着快乐。没有别人强迫，都是自己喜欢的。这就是我今天想说的内容。 虎虎生威的邮票图案采取的是蓝色的背景颜色，而老虎生肖团则是黄色调，整体上对比鲜明，给人一种主题突出，虎虎生威的感觉。 保持着平行的距离，保持着彼此的理解和尊重，对晚年的我们而言，是有益的。距离是真的能产生美的。 沙发上，茶几前，一杯茶，细细品，品的是茶味，也是人生滋味。温润的茶汤，些许的香气，总会给人一种神清气爽的感觉。对我而言，喝茶就是一种放松，是活着的一种滋补。 退休之后一直没有变动。在很多人都住进了大房子以后，我称我的住房为：鸡蛋壳。鸡蛋壳虽小，我却安置得洁净、利索、紧凑，适合我在这里享受晚年。 坦然而生，凛然赴死。当死神呼唤之时，若无其事的扯扯衣襟，弹弹尘土，追随野鬼飘然而逝。电脑都不去关闭----一路走好！<br><br> 您来自南国海滨，我来自松花江畔，<br>我们欢聚在离退休论坛。<br>在这里我们把青春唤醒，<br>在这里我们把才华展现。 七律 · 隆冬避寒<br>春歸来<br>二九时移进冷冬， 人藏陋舍避寒凌。<br> 银屏悦看千般彩， 网络嬉游万种情。 <br>创作读书梅雪艳， 挥毫泼墨柏松晶。<br>深居谢客防瘟疫， 自若心平待惠风。 最简单、最有效、最普遍的健身方式，莫过于散步了。而交谊舞就是“在音乐中散步，在运动中休息”。中国有一句俗语，“人老先从腿上老”，中老年人跳交谊舞，对增强体质，提高两腿的支撑力量，促进血液循环，防治心血管疾病，延缓衰老，推迟老化，矫正形体，健康长寿都有好处。 期待今年更多更好的作品上《今日头条》和《全国老年网》！<br>版主：书香、庶民、老鱼！<br>2022年1月27日