“疫”起坚守，防控安全，——马鞍石幼儿园2022年春节疫情防控温馨提示

宜宾三江新区马鞍石幼儿园

新春佳节即将来临。假期里，回家与团聚是过年永恒的主题，也是大家的共同愿望。但当前国内出现多点零星散发病例和局部聚集性疫情，疫情防控形势依然严峻复杂。为有效降低因人员流动、聚集等导致的疫情传播风险，保障全园师生与家长们的身体健康和生命安全，请大家做好疫情常态化防控。 一、尽量减少外出活动 　　1.请广大家长与幼儿，原则上不出市，非必要不出川，尽量选择在当地就地过节。确需返乡或者外出的，请您密切关注目的地疫情风险等级和防疫措施，避免前往国内中、高风险地区或者境外，如需出市的家庭请主动向马鞍石幼儿园班级老师处报备。外出期间，请您与家人及时做好行程记录，备好口罩、消毒液等防疫物品，最大限度防范旅途风险。 2.建议春节期间尽量在家休息，减少走亲访友和聚餐，以网上视频、电话问候、短信交流、微信互动等互道祝福，如举办家庭私人聚会聚餐，请控制在10人以下。 3.减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。 二、个人卫生防护 　　1.外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。 2.随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。 三、健康检测与就医 　　1.主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。 2.若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。 四、居家生活 　　1.居室勤开窗，经常通风，一般来说，每天开窗2-3次，每次不少于1小时。 2.家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。 3.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。 4.注意营养，适度运动。 5.不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。 6.家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。 五、饮食健康 　　1.做饭之前，先洗手。 2.处理生食、熟食的切菜板和刀具要分开，最好把肉食和蛋类都做熟再吃。 3.饮食最好食物多样，以谷物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品，鸡蛋、瘦肉应适量，吃清淡少盐膳食，不吃冷冻类食品。 六、保证充足睡眠 　　优质的睡眠有助于提高机体的抵抗力，3-6岁儿童应该保证每天11-12小时睡眠时间。 　　我们期盼，大家从自身做起，从日常做起，以实际行动敬佑生命、守护健康。我们坚信，只要我们上下勠力同心、众志成城，我们必将夺取疫情防控的最终胜利！ 众志成城，万众一心，携手抗疫，共筑平安新年。 联系电话：19960093237地址：宜宾市三江新区马鞍路北段151号 编辑：王雪如审稿：何丽萍定稿：刘芳芳