拇外翻术后注意事项及康复锻炼

焦巍巍

<p class="ql-block">  微创治疗拇外翻是一种简便、高效、安全的治疗方法,对提高人们的生活质量,保护劳动力有着重要的意义。拇外翻术后的锻炼非常重要,很大程度上决定术后恢复效果。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">一、拇外翻术后注意事项:</span></p><p class="ql-block">1、术后需要定期复查,通过医生视诊以及X线片来判断病情的恢复情况,在康复期可以根据症状的变化,随时调整患者的锻炼计划,有助于症状恢复。</p><p class="ql-block">2、在术后需根据恢复情况适当进行康复锻炼,若在恢复期出现不适,需及时就诊。</p><p class="ql-block">3、术后需规律切口换药消毒,以免出现感染,必要时遵医嘱穿前足减压鞋。</p><p class="ql-block">4、术后4-6周不要穿5指袜,以免拇指束缚过紧、过直,形成拇内翻,同时要改变以往的不良穿鞋习惯。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">二、拇外翻术后功能锻炼动作</span></p><p class="ql-block"> 拇外翻术后的锻炼对后期足部功能恢复是极其重要的,一是促进骨端的愈合,二是避免术后的粘连引起的功能障碍。不只有掰脚趾这一个锻炼方式,还可进行其他功能锻炼。一般说来,术后当天由于局部血管的损伤,不宜开始锻炼。可以进行踝关节的锻炼,床上练习大拇指扣地等。</p> <p class="ql-block">1、踝关节环绕运动</p> <p class="ql-block">2、屈伸功能锻炼</p> <p class="ql-block">3、拇趾跖趾关节屈伸运动</p> <p class="ql-block">4、手法松解肌腱及关节粘连</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">三、拇外翻术后康复注意要点</span></p><p class="ql-block">1、肿胀</p><p class="ql-block">手术后足部会有不同程度的肿胀,可以通过限制足部的活动和垫高足部来减少肿胀。由于足远离身体中心部位,足部手术后肿胀的时间比其它部位的手术要长一些。因此,术后可以按医嘱用活血化瘀、消肿止痛药物减轻缩短肿胀时间。</p><p class="ql-block">2、疼痛</p><p class="ql-block">手术后一般疼痛轻微,有少数对疼痛敏感的人会觉得稍重。如果术后3-4天,伤口仍然疼痛较重,应及时就医,以排除伤口感染的可能。</p><p class="ql-block">3、出血</p><p class="ql-block">有时伤口有少量渗血,这是正常的。中医讲“瘀血不去,新血不生”,如果血液持续渗出,应及时告知医生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。</span></p><p class="ql-block">咨询(预约)电话:</p><p class="ql-block">0469-5308599转8020或8019</p><p class="ql-block">外科主任杨恕彦:13684691117</p><p class="ql-block">地址:八五二农场医院外科</p>

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