<p class="ql-block">经过这几天的寒假课程训练，大班孩子们的身体素质能力已经得到很大提升，首先进行的就是身体能力的练习，还可以得到强身健体的效果。</p> <p class="ql-block">接下来就是我们的压腿环节，包括踢腿，大班孩子已经可以进行把杆压腿，但是也有个别歪跨的现象现在已经好转，来看看他们的努力成果吧。</p> <p class="ql-block">孩子们的肩还是非常重要的，为了更好的把我们的肩打开，我们进行的是压肩和甩肩。</p> <p class="ql-block">脚背在舞蹈中也是非常重要的，我们主要是进行小脚背练习（五个脚趾头部位），压脚背和走脚背。</p> <p class="ql-block">腰在舞蹈中起着尤为重要的一个训练，我们需要进行的就是下腰和控腰练习，以便我们可以更好的翻一些技巧。</p> <p class="ql-block">孩子们在这几天得到很大提升，希望在接下来的假期，孩子们做到停课不停学，继续打卡练功，最后祝愿家长和孩子们新春快乐！</p>