【灞桥教育】西安市第四十七中学关于寒假期间落实“双减”工作告家长书

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家长朋友们：

寒假将至，为巩固“双减”工作成果，保障广大中小学生度过充实、愉快而有意义的假期，现就寒假期间落实“双减”工作告家长书如下：

寒假放假时间

放假时间：2022年1月24日（农历腊月二十二，星期一）

报到时间：2022年2月15日（农历正月十五，星期二，七年级8:00—9:30、八九年级9:30—11:00）

正式上课时间：2月16日（农历正月十六，星期三）

注：

1.报到时必须身着全套校服，不得染发、烫发、不得化妆、佩戴饰品，男生短发（提前理发），女生短发或束发。

2. 报到时必须带上寒假学科作业、社会实践作业。

3. 新冠疫情防控需要，开学当日分批分散报到，家长一律不进入学校。

疫情防控

当前，疫情防控形势依然严峻复杂。春节将至，人员流动性相对增强，聚集性活动有一定的增多，为确保假期学生与家长生命健康，请您与孩子继续做好常态化疫情防控工作。如发现异常情况，及时带孩子到医院诊治，并如实向班主任报告孩子的健康状况，不隐瞒、谎报病情。家庭成员中如有新冠肺炎的确诊病例、疑似病例、无症状感染者、密切接触者等情况，必须第一时间向班主任报告。

假期居家学习

促进孩子健康成长是我们共同的责任，我们要共同把握育人的时机和节奏，家、校、社协同努力，尊重孩子个性发展，关爱孩子身心健康，帮助孩子成长成才，在此，我们恳请家长坚持落实五项管理，养成良好的生活、学习习惯。

1.作业管理。培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。建议您不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学习负担，引导还在完成一下作业。

（做个自我总结）

闭上眼，想一想，过去的这个学期，除了个子长高、学业进步，你还有哪些收获或遗憾呢？将它们罗列出来，才能不忘来时路。

（列个愿望清单）

这个愿望可以是短期，也可以是长期的，它可以是假期生活的方向，更可以是人生规划的方向。总之，有了愿望，你才能明白走向何方。

（写个详细计划）

要坚持规律作息，锻炼健康体魄；培养广泛兴趣，参加社会实践；分担家务劳动，做家庭的主人。

2.睡眠管理。睡得好，才能长得好。假期要让孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯；要给孩子营造良好的睡眠环境，保证睡眠质量。不要让孩子昼夜颠倒、睡眠失控。

3.手机管理。要加强对孩子电子产品使用的教育引导，尤其对孩子使用手机要加强监督管理，教育孩子科学合理使用手机，防止孩子在假期沉迷于网络或游戏。

4.读物管理。鼓励孩子认真阅读并养成习惯，做一个热爱读书的孩子。提倡在假期与孩子共读一本名著，同看一部具有积极意义的影视作品。

高中课外阅读推荐书目

《平凡的世界》、《瓦尔登湖》、《白鹿原》、《平均分》、《三体》。

初中课外阅读推荐书目

初一学生必读书目

《老人与海》、《世界五千年》、《小鬼鲁智胜》、《昆虫记》、《唐诗三百首》。

初二学生必读书目

《钢铁是怎样炼成的》、《呐喊》、《边城》、《假如给我三天光明》。

初三学生必读书目

《傅雷家书》、《哈姆雷特》、《论语》、《威尼斯商人》。

5.体质管理。培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。与家长一起分担家务，养成做家务的好习惯。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。同时陪孩子积极观看2022年北京冬奥会开幕式和相关赛事。

社会实践作业

假期实践作业分为两部分，希望学生能参与家庭生活，感恩社会、感恩师长和父母，接受锻炼，增长才干，在实践中把高尚的思想、良好的品德不断地内化为自身素质。

（手抄报）

共赴冰雪之约，我为冬奥加油：举世瞩目的2022年北京冬奥会将在2月4日开幕，为在青少年中普及冰雪运动及冬奥知识，激发广大青少年参与冰雪运动的热情，更为2022年北京冬奥会助力加油，请以绘画的形式（手抄报）表达对北京冬奥会的祝福。

（春节实践）

享一份团圆：每逢大年三十，家家户户都要吃年夜饭，年夜饭是团圆饭，也是喜庆饭。传统上，年夜饭不但丰富多彩，还有很多寓意，那今年的除夕年夜饭怎么做呢?请学生自行设计一份菜单，与家长一起准备食材，并跟家人一起准备年夜饭，记录一道菜的详细做法并把菜品拍照记录，于开学时以班级为单位交至德育处。假期结束，学校将会评选优秀假期特色作业进行展览。让这个寒假因你的创意与付出变得更有意义。

假期安全

1.加强交通安全与管理。春节是各类交通安全事故多发期，教育孩子严格遵守交通规则，不乘坐“三无”（无证、无牌、无运营资质）车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆，学生禁止骑乘电动车，同时提倡文明出行。

2.居家安全。科学正确使用煤气、电器，防止意外伤害。不给陌生人开门，不攀爬阳台、窗台、屋顶等。

3.外出活动安全。孩子外出需征得家长同意，教育和管理孩子不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所上网和玩耍，不随意约会网友，不参与不适合学生参与的各类活动，自觉抵制不良信息的侵袭。

4.网络安全。假期里教育孩子不沉迷于网络，防网络诈骗，严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往，不在网络上发表不当言论，教育孩子绿色文明上网，不造谣、不传谣、不信谣。

5.心理健康。关注孩子心理健康，建立良好的亲子关系。家长要多陪伴孩子、关注孩子。关注并理解接纳孩子的情绪，给予孩子正面的支持与管教，帮助孩子度过难关，让孩子感受到父母坚实的爱。控制情绪，做理性的家长，正确面对孩子的问题与习惯，理性分析孩子的行为，不溺爱孩子，也不随意打骂孩子，让孩子在理性中发现问题、改正问题。

待寒冬离去，雪融草青，相信一定会有新的相逢将温暖延续，未来的日子，脚下有风，心中有爱，来日可期。

西安市第四十七中学

2022年1月24日