为全面落实“双减”政策,扎实推进五项管理相关规定,丰富学生的寒假生活,增强学生体质,掌握更多的体育技能,培养良好的运动习惯,实现学生全面发展,在北京冬奥会来临之际,丛台区曙光第二小学二年级学生积极响应学校号召,“快乐过寒假,运动不放假”。 看!这个寒假,同学们掌握了哪些体育技能 享冰雪之乐 北国风光,千里冰封,万里雪飘。北方的孩子怎么能缺少冰雪活动呢?孩子们以自己的方式强体魄,迎冬奥! 滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可提高有氧运动能力。 运活力之动 <p class="ql-block"> 生命在于运动,运动充满活力。</p><p class="ql-block"> 仰卧起坐可以锻炼腹部不同部位的肌肉,锻炼腹部的力量,还可以拉伸背部肌肉韧带和脊椎。</p> 跳快乐之绳 跳绳既可以驱寒,也能让我们的身体越来越健康。正所谓:丰收靠勤劳,身上靠锻炼!加油吧少年! 寒冷的冬天,同学们以运动的热情,使阳光变得更加温暖,看同学们那一张张欢乐的笑脸,你就会相信,无论做哪一种运动,无论在室内还是室外,无论你是一个人还是一群人,运动都能为你带来好心情哦!快来和他们一起动起来吧! <p class="ql-block"> 少年志则国志,少年强则国强!没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼。让运动成为日常,我们会变得更加阳光、勇毅,充满自信;让运动成为日常,生活会变得更加丰富、多彩,充满生机。</p><p class="ql-block">图片:二年级各班主任</p><p class="ql-block">编辑:赵 睿</p><p class="ql-block">审核:教导处</p>