<p class="ql-block">今天一天心情还算不错哦，就是早上睡了懒觉，又暴吃吃了好多，幸好幸好没有在晚上吃。</p><p class="ql-block">It is far better to be alone, than to be in bad company.低质量的社交不如高质量的独处</p><p class="ql-block">看过一句话：“任何人都是驯兽师，而那野兽，无非就是各人的性情而已。”</p><p class="ql-block">要想驯服人性，少不了自律</p><p class="ql-block">自律的出发点，永远是自己。</p><p class="ql-block">坚持健身，让自己变得更自律</p><p class="ql-block">T39锻炼，目标94，目前109，还差15</p><p class="ql-block"><br></p>