<p class="ql-block">亲爱的家长和小朋友们：</p><p class="ql-block">愉快地寒假早早的就开始了！为了保障幼儿身心健康，促进亲子共成长，我们的寒假亲子指导内容与大家见面啦。</p> <p class="ql-block">食物营养要均衡</p><p class="ql-block">节日里，我们常常把主食范围扩大了，将饭后的点心如蛋糕、豆包、年糕都当成了主食对待。事实上，这类食物脂肪、热量等含量较高，多吃会增加肠胃负担，对健康无益。节日饮食中，菜肴已经非常丰盛，蛋白质不会缺乏，此时最需要的是以淀粉为主的米、面食品。因此，节日期间宝贝们要适量吃一下面食呦！</p> <p class="ql-block">零食饮料要适量</p> <p class="ql-block">节日期间，宝贝们吃些小零食不可避免，但零食、饮料中含糖分较高，会影响宝宝的食欲，所以一定要掌握分寸和尺度，特别是碳酸饮料，大量饮用容易出现胃胀，胃痛，胰腺炎等疾病，以零食取代主食也是非常不可取的。</p> <p class="ql-block">关于春节的绘本，让孩子了解过年习俗</p><p class="ql-block">我们小时候过年，办年货、贴春联、放鞭炮、看春晚、守年夜、穿新衣、吃年夜饭、收压岁钱……如今年的味道越来越淡。</p><p class="ql-block">极具仪式感的习俗才是过年的幸福感，是我们一辈子的回忆。</p><p class="ql-block">老习俗越来越模糊，现在的过节方式越来越新潮。</p><p class="ql-block">以下几本春节主题绘本，快给孩子讲一讲，让孩子了解春节习俗和传统文化。和孩子一起用绘本唤醒这份新年的记忆，让传统文化代代相传。</p> <p class="ql-block">西方有圣诞老人，中国有灶王爷，那灶王爷是谁呢？灶王爷每天瞪着大大的眼睛在灶台上守护着一家人，他公正无私。</p><p class="ql-block">妈妈不让吃的零食偷偷吃一块会被发现吗？打碎的花瓶要不要说是猫猫做的呢？</p><p class="ql-block">不行不行，灶王爷看着呢！灶王爷会跟玉皇大帝报告，他不喜欢说谎的坏小孩。这是一个教会孩子诚实守信的故事，没有说教，而是通过灶王爷的故事来引导孩子，让孩子知道撒谎是不对的，是不好的事情，诚实守信的孩子才能有更多人疼爱。</p> <p class="ql-block">每当新年来临前一天，大人们就会开始忙碌起来。在除夕这一天要准备的东西好多好多，现在就让我们一起来看看，除夕这一天大人们都在忙些什么事情吧！</p><p class="ql-block">同时孩子热情参与过节，却越帮越忙的逗趣经过，搭配时而押韵的文字，将三代同堂忙碌准备过年的点滴描绘得有情有味，仿佛你我家中的过年片段，令人备感亲切熟悉！</p> <p class="ql-block">游戏：翻花绳</p><p class="ql-block">游戏准备：绳子</p><p class="ql-block">游戏玩法：可以一人玩编花绳，也可以双人合作翻花绳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">玩法1：一人编花样</p> <p class="ql-block">玩法2：双人翻花绳</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">温馨提示</p><p class="ql-block">1、请爸爸妈妈鼓励幼儿开动脑筋，利用身边的物品和材料来创造益智小游戏。</p><p class="ql-block">2、在游戏过程中，请爸爸妈妈投入游戏情境，引导幼儿遵守游戏规则，同时培养幼儿的规则意识。</p><p class="ql-block">3、游戏结束后，请爸爸妈妈引导幼儿聊一聊在玩益智小游戏时的感受和体验。</p><p class="ql-block">4、游戏结束后，请爸爸妈妈提醒孩子收拾整理材料，记得还要正确洗手哦！</p><p class="ql-block">游戏是孩子最有效的学习方式，在益智游戏中，幼儿更易接受知识，更易促进幼儿的智力和语言发展。亲子陪伴也是假期给孩子们最好的礼物，通过亲子游戏让孩子们在假期中也能感受这快乐且充实的时光。小朋友，请你用灵巧的双手，爱思考的小脑袋，在这快乐的假期时光里，和爸爸妈妈一起成长吧！</p>