<p class="ql-block"> 寒假期间，居家时间增长，容易，出现肥胖、体能下降、免疫力下降、视力不良以及心理问题。加强体育锻炼，对中小学生身心健康尤为重要。</p> <p class="ql-block"> 用健康的运动方式对待生活，必定会收获一个健康健全的体魄！👍👍👍👍👍👍加油，你们是最棒的！👏👏👏👏👏👏</p> <p class="ql-block"> 体质健康训练可以促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，也有利于学生德、智、体、美全面发展，具有重要的现实意义和长远的社会意义。</p> <p class="ql-block"> 运动能帮助孩子保持健康，强健肌肉和骨骼。对孩子们来说，喜欢运动是一生的财富。锻炼身体不仅锻炼的是孩子的人格和品质，以及在同伴交往中的合作能力，更能锻炼孩子的忍耐力和毅力。希望孩子们都能爱上运动，养成锻炼身体的好习惯。</p>