<p class="ql-block">专注·专业·专心10周年</p> 神 航 瑜 伽 介 绍 回 首 过 往 上 课 花 絮 我 们 的 教 室 我 们 的 课 程 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">🌟瑜伽团课</span>：早上08:30—09：30</p><p class="ql-block"> 晚课19:10～20：10</p><p class="ql-block"> 中午13:00～14：30（预约）</p><p class="ql-block"> 下午15:10～16：19（预约）</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">🌟精进提升</span>：上午09：30～11：00</p><p class="ql-block"> 下午15：00～16：30</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">🌟私教课： 时间</span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;">提前一天预约上课</span></p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(57, 181, 74);">瑜伽教练培训</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">上午班09：00～12：00</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">晚上班19：00～21：00</span></p><p class="ql-block"><br></p> 私 教 的 好 处 <p class="ql-block">1.一对一私教专业指导</p><p class="ql-block"> 2.量身定制、专属方案、专业指导</p><p class="ql-block"> 3.快速见效、省钱省力、针对性强、避免盲从</p><p class="ql-block"> 4.更到位的、监督作用</p><p class="ql-block"> 5.课上针对性训练、课后监督练习</p> 产后修复 <p class="ql-block">盆底肌修复、内脏提升、骨盆修复、肋骨外扩、腹直肌修复、剖腹产疤痕改善</p> 瘦身塑形 <p class="ql-block">全身减脂塑形、！蜂腰翘臀塑造、瘦腿、一字肩美背、瘦手臂</p> 体态调整 <p class="ql-block">脊柱侧弯、含胸驼背、翼状肩胛骨、高低肩、圆肩、肩周炎、富贵包、大小o型腿、X型腿</p> 瑜 伽 师 资 培 训 优 惠 方 案： <p class="ql-block">活动价格：</p><p class="ql-block">🌼瑜伽团课：2022元=100节课</p><p class="ql-block"> 850元=30节课</p><p class="ql-block">🌼瑜伽私教课</p><p class="ql-block">4700元=20节私教课</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">教练培训班19800元</p><p class="ql-block">赠送：价值7800元瑜伽课</p> 我 们 的 地 址 适 合 练 习 人 群 <p class="ql-block">第一种：压力过大的人</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">第二种：渴望减肥的人</span></p><p class="ql-block">第三种：被慢性病困扰的人</p><p class="ql-block">第四种：渴望摆脱坏习惯的人</p><p class="ql-block">第五种：注重养生的人</p><p class="ql-block">*不同情况的人群应该选择适合自己做的瑜伽动作，锻炼的强度也是因人而异的哦~😊</p> <p class="ql-block">练习瑜伽的好处，我们大概可以分成以下几点：1、练瑜伽能够提高身体的新陈代谢率，增加新陈代谢率以后，对于减肥、减脂都有很好的促进作用。2、经常练习瑜伽能够增强身体的活力，能够调理内分泌系统，对于女性能够充分滋养卵巢，能够促进体内内分泌腺体的分泌作用。3、经常练瑜伽能够起到延缓衰老的作用效果，练瑜伽时能够显著减少面部黑色素的沉淀，减少皱纹的生成，能够显著的抗角质，所以能够起到美容的作用效果。4、练习瑜伽时能够使周围的经络得到舒缓和放松，所以对身体的健康非常有益。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">💞瑜伽是一种修行，也是一条面对自身不完美、学会自我接纳的旅途🕉</p> 集 赞 有 礼 报 名 须 知 <p class="ql-block">活动时间2022年3月30截止</p> <p class="ql-block">1.根据报名时间上课，期间不停卡不间断（周日不上课）</p><p class="ql-block"> 2.连续上课是为了更好的效果，让自己养成更好自律的习惯，下定决心改变自己！遇见更健康美的你！</p><p class="ql-block"> 3.请假不补课</p><p class="ql-block">*报名确认后，会为学员保留名额直到开课，有事上不了请提前半个月更改其他班时间。</p><p class="ql-block"> *没有试课、付款后没有退款服务、请悉知！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.有无基础都可练习。</p><p class="ql-block"> 2.教练会根据你的身体情况，给到进阶动作的难易度。</p><p class="ql-block"> 3.如果你是有经验的练习者，也可以自由选择利用辅具给到自己额外的挑战。</p> <p class="ql-block">港北区世纪花园北区商铺C街20号（二楼）神航瑜伽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">电话/微信：18978581005/向老师</p><p class="ql-block">座机：0775—4564676</p><p class="ql-block"><br></p>