家校共建，让学生度过一个充实快乐祥和的寒假

沁县教育局

日月其迈，时盛岁新。春节临近，寒假已启程，为确保同学们度过一个快乐、祥和、充实的假期，沁县教育局向全县家长和师生准备了一份寒假指南。 学生篇 亲爱的同学们：面对超长的假期生活，你们是不是感受到了满满的自由呢？时间可贵，不容浪费，希望同学们能合理利用假期时间，不断关注自我，提升自我。 严守疫情防控，注重科学防护。要按照疫情防控要求做好假期生活安排，非必要不出市。在乘坐交通工具或到公众场所时要佩戴好口罩，保持社交距离，做好个人健康防护，在家做好体温监测，及时向班主任报告健康情况。经常锻炼身体，增强自身免疫力。自主安排假期，丰富精神生活。假期是我们主动支配时间的好时机，希望同学们能够劳逸结合，和父母一起科学制定寒假规划，合理安排学习生活。读一本好书，涵养身心；学一种技能，丰富实践经验；养成良好卫生习惯，预防传染疾病；加强体育锻炼，增强抵抗疾病能力；开展文艺活动，少用电子产品，遵守网络行为规范；自觉抵制、主动拒绝课外培训机构。坚持家务劳动，促进家庭和谐。一个月后你会看到自己的成长。强化安全意识，保持良好心态。不要在无专业人员保护的情况下，私自或结伴到河面、湖面、水库溜冰，谨防溺水事故发生。不要携带火种和易燃易爆物品外出玩耍，不私自燃放烟花爆竹。注意交通安全，遵守交通法规。要保持乐观心态，出现不良情绪时要寻求父母、教师帮助调节，以崭新状态迎接新学期。倡导健康生活，度过文明春节。要加强自我保健意识，培养良好个人卫生习惯，勤洗手勤换衣，保持充足睡眠，春节期间要注意饮食健康，保持营养平衡。要自觉遵纪守法,不到电子游戏室、网吧、歌厅、舞厅等不适宜中小学生活动的场所娱乐,不参与各种形式的赌博、邪教、传销、传教等违纪违法活动。要防范网络电信诈骗等新型违法犯罪行为，接听陌生电话要向父母报告。要爱护社区环境，不攀折花木，不损坏公物，不高空抛物，做好垃圾分类。 家长篇 亲爱的各位家长朋友：2021年，“双减”政策落地有声，沁县教育呈现新气象。为了帮助孩子们度过一个充实愉快的寒假，建立良好的亲子关系，我们诚挚地邀请您共同守护孩子假期的美好时光。 关注自主发展。假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望您能够尊重孩子成长的科学规律，不把假期当学期，给予孩子留白思考、创新探索的时间与空间。建议您在放假伊始，在遵守防疫要求的前提下，结合学校寒假安排，与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，培养孩子自我管理、自我发展的能力。关注亲子陪伴。假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您能给予孩子爱的陪伴，不要用报班补习代替亲子时间。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感，用更多的陪伴促进孩子更好地成长。关注身心健康。假期是孩子发展兴趣、了解社会的关键时期。希望您把孩子的全面发展放在首位，不要用学科学习代替假期活动。建议您鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。让孩子合理使用电子产品，控制时长，健康上网。强化疫情防控意识，落实各项防疫要求，请家长与孩子做好疫情常态应对措施；加强交通安全与管理；进行防滑冰溺水、防煤气中毒及消防安全、食品安全、居家安全教育；防止孩子结交不良人员和聚众滋事等。 教师篇 亲爱的老师们：新年将至，寒假来临，让我们放慢脚步，用心享受生活的美好，希望以下建议能帮助各位老师度过一个健康、温馨、充实且浪漫的假期。 疫情防控，从我做起。我们要时刻绷紧疫情防控这根弦,增强科学防护意识和个人防护能力。非必要不出省；每日做好居家健康监测；寒假期间到校值班，请您坚守岗位，自觉履行疫情防控义务。合理安排假期生活,加强体育锻炼,调整身心状态。德高为范,为人师表。本次寒假是双减以来的第一个寒假,广大教师要统一思想、强化担当,时刻把纪律规矩挺在前面。时刻注意教师职业形象，有损教师形象的话不说，有损教师形象的事不做。提升自我，家校共育。充分利用假期学习充电，紧跟教育改革形势要求，通过学习涵养自己，提高教书育人水平，为新学期教育教学做好充分准备。要链接好与学生和家长的交流平台,指导学生合理安排假期生活,督促其多读书、读好书,积极参加体育锻炼和劳动实践,防止其盲目补课、沉溺网络。