<p class="ql-block">由于人的利己性自我总是容易过剩,所以抑制自我就显得尤为重要。因此,佛教告诉人们要“知足”。“欲望不要这么高,不要总说‘ 我呀,我呀’的。”要尽量抑制内心的利己性自我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">*通过努力抑制自我,使围绕在真我周围的自我的外壳越来越薄,高层次的真我,即良心、理性等才能逐渐显露出来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">*当能够以真我,即良心及理性作为判断的标准,并据此做出判断时,就不会再做出错误的决定。因为在私欲驱使下,也就是基于本能及情感等进行自我进行的判断,只能导致错误的结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">*这种抑制低层次自我,利欲熏心的自我的努力,是提高人性的修行,也就是“提高心性”的过程。尽可能抑制低层次的自我,向着高层次的真我,即充满美丽慈悲的利他心不断锤炼自己,这就是“提高心性”。</p>