<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 时间如白驹过隙，不平凡的2022年在不知不觉间悄然翻篇，感谢您一直以来对学校工作的关心、支持和配合！即将开始的寒假生活，请您在关注孩子学习的同时，提高安全防范意识，为了与孩子共度一个“安全、健康、快乐、充实”的假期。请您一起做好“寒假三不”，共同守护孩子假期的美好时光。</p> <p class="ql-block">一是疫情防控不松懈</p><p class="ql-block">可能您和孩子已经阳过、阳康，但由于存在不同毒株，有重复感染的可能，所以还是要做好防护的。寒假期间，人员流动和聚集性活动增多，请您跟孩子一起，自觉践行健康生活方式，科学配戴口罩，勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离。合理安排出行，减少不必要出行，提倡就地过节，避免重复感染。</p> <p class="ql-block">二是安全教育不大意</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 快乐放寒假，安全不放假。希望您能够引导孩子，进行日常安全教育，增强安全防范意识。教育孩子天冷加衣，注意防寒保暖；不在危险水域附近逗留，不到结冰的河边、水域滑冰；教育孩子遵守交通规则，注意交通安全，自觉抵制各种交通违法行为；教育孩子在家要注意防火、防触电、防煤气中毒，做到不玩火、不触摸电源和电器等，拧紧居家期间人身安全锁。</p> <p class="ql-block">三是身心健康不轻视</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 父母是孩子的第一任老师，也是最坚实的护卫铠甲，父母的理解与尊重，是孩子内心最强烈的渴望！希望您能够构建良好的亲子关系，多倾听、少评论，多鼓励、少批评，多分享、少抱怨，多帮助孩子解决学习、生活上的困难，增强孩子自信心，引导孩子乐观豁达、积极向上。父母是孩子最好的榜样，多理解和包容孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，呵护孩子的心灵。让孩子多从事一些家务劳动、户外劳动、体育锻炼，坚决杜绝沉迷网络游戏、过度消费，帮助孩子养成健康生活方式，筑牢心理健康“阳光屏障”。</p> <br> 亲爱的孩子们！ 希望你们： 一、 起居有常 张弛有度 生活规律 劳逸结合调适身心 做到生活有规律。寒假期间，休闲、娱乐是少不了的，但一定要有节制，否则，非但不会起到休息的效果，而且也不利于身心健康。我们应该注意合理安排各种活动，恰当处理休闲、娱乐与锻炼、学习之间的关系。看看电视也未尝不可，因为看电视也能长知识；但杜绝玩手机游戏，手机屏幕小，游戏耗时时间长，容易上瘾，会损坏眼睛并容易引起情绪过于激动等心理影响。 <p class="ql-block"> 二、在完成基本作业的基础上要有课外学习拓展，做到学业有目标，每天有收获</p> 学习是学生的天职，假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺。我们可以利用假期，做一些我们平时想做而不能做的有意义的事情。可以利用假期，集中精力把自己平时学习上的薄弱环节和积攒的问题，彻底处理一下；也可以把自己平时顾不上阅读的书籍细细品读品读，给自己好好补一补营养，充一充电；还可以把自己的爱好与特长拾起来，加以提高，进一步拓宽自己发展的空间。<br> 三、坚持体育锻炼 因为疫情，大多数时间都是在家，在有限空间里，同学们可以选择一些适合室内的活动项目坚持锻炼。 最后祝全体同学及家长健康快乐！ <br><br> <br>