<p class="ql-block"> 宅在家里的日子，体能训练绝不能停。今天我们就要玩一玩锻炼孩子身体空间平衡感知的游戏了。</p><p class="ql-block"> 首先，孩子的空间感知从出生就开始了，他从妈妈的子宫里，狭小的空间中来到这个偌大的世界，就有了第一次的空间体验，但是孩子还会继续去体验各种空间带来的感受以及兴趣。</p> <p class="ql-block"> 比如钻到桌子下面，藏进衣橱里，站在柜子上面，这些都是孩子用身体去体验空间的变化，但是孩子的本体觉发育还并不完善，所以在不同空间中平衡的感知就需要相应的训练啦！</p><p class="ql-block"> 今天我们通过两个简单的小游戏来培养孩子身体空间的平衡感！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸第一个游戏🌸</b></p> <p class="ql-block"> 请妈妈们在家中准备一个整理箱，首先先让孩子横向坐进整理箱中，我们拉动整理箱，速度从慢到快，让孩子的身体在速度的变化中去控制身体的平衡，之后再变成竖向坐在整理箱里面，然后拉动整理箱，因为横向和竖向的坐姿带给身体的空间感受性是不同的。</p><p class="ql-block"> 所以孩子的四肢当他们坐着可以完全掌握平稳了之后，可以尝试引导孩子站立起来，但是这时我们家长要控制手部的速度，要非常慢。我们通过拉动整理箱，让孩子的腿部控制能力也越来越强，身体空间的把控性越来越好。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸第二个游戏🌸</b></p> <p class="ql-block"> 魔法旋转盆，让孩子坐在盆中，需要把胳膊和脚都露出来，然后家长进行360°的旋转，在旋转时，孩子需要感受整个身体在空间中的摆动。</p> <p class="ql-block"> 如果孩子的前庭觉和本体觉发育不好就会有非常眩晕或者一点也不晕的状态，也有的孩子会出现胳膊与腿支撑不稳的情况，这些都是孩子的身体空间平衡感发育不足导致，所以我们可以先速度放慢，然后逐渐加快，让孩子有一个适应的过程，然后让孩子学会在运动中控制身体以及保持平衡。</p><p class="ql-block"> 这两个游戏3岁到10岁的孩子都可以在家中进行，保护好孩子的安全即可。</p> <p class="ql-block"> 好了，今日要跟大家分享的游戏就到这里，快点玩起来，不要忘记打卡奥🥰</p><p class="ql-block"> 猜一猜明日要玩什么了呢？一起期待吧！下次见！</p>