<p class="ql-block">🍀幸福的人用童年滋养一生，不幸的人用一生疗愈童年～每个生命成长觉醒的过程就是重塑自己内心的过程，武志红老师曾说 每个成人内心都有一个巨婴，我们渴望快乐幸福，渴望财富丰盛，组成我们生命源代码我们底层的需求是什么？渴望被认同，渴望有价值，渴望赞美，这是我们生而为人共性需求；</p><p class="ql-block">👦可当我们的孩子越来越脆弱，越来越敏感，越来越多不可爱不可理解的的行为出现时，当老师和家长越来越难当，越来越难教育时，身为孩子最重要的重要他人，老师和孩子该如何应对？孩子乐此不疲的呈现一些怪异的行为究竟是为了什么？</p><p class="ql-block">带着这样的疑问让我们一起走进名师陪跑-萨提亚心理学实用篇-“心理营养”</p><p class="ql-block">❤️何谓心理营养？</p><p class="ql-block">心理营养是林文采博士在08年提出，心理营养和我们的关系，如同植物和阳光的关系</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">林文采博士-萨提亚的泰斗人物，提出了心理营养的概念，一个人除了身体营养，也需要心理营养~她告诉我们</span>养孩子是有规律可行的~孩子在成长的过程中，在不同的年龄段需要给予不同的心理营养~</p><p class="ql-block">🌻心理营养是什么</p><p class="ql-block">根据年龄段不同，孩子需要不同的心理营养</p><p class="ql-block">🌸0-3个月， 生命的最初，无条件接纳；</p><p class="ql-block"> ❤️生命至重</p><p class="ql-block">（在妈妈的生命里孩子最重要，只要孩子发出哭声，妈妈放下一切照顾孩子，就让孩子感受到生命至重）</p><p class="ql-block">如果没有得到生命至重的感觉，孩子就会不断的认证我对你重要吗？</p><p class="ql-block">🌸（4个月-3岁），安全感</p><p class="ql-block">孩子开始进入心理分离，剪断心理脐带、安全感缺失的孩子不能独立；孩子不敢担当，父母跟孩子分离，对孩子的安全感也是一种破坏；</p><p class="ql-block">如何给孩子安全感呢？</p><p class="ql-block">1、妈妈情绪稳定</p><p class="ql-block">2、夫妻感情和睦</p><p class="ql-block">3、多给孩子一些允许和尝试</p><p class="ql-block">✅孩子求助的时候马上给予帮助，多给孩子拥抱~孩子2岁是第一个叛逆期，父母多一些允许和尝试~</p><p class="ql-block">安全感足的孩子，比较勇敢和独立~</p><p class="ql-block">禁忌：不要突然制止孩子，大声一吓和尖叫，带给孩子更大的不安</p><p class="ql-block">🌸肯定认同：（4岁-5岁）</p><p class="ql-block">爸爸显得很重要，爸爸的肯定更有重量和份量~爸爸在这个阶段要给孩子性别认同，如果是男孩，爸爸就说小子，你是男子汉，爸爸特别喜欢你和欣赏你；</p><p class="ql-block">如果是女儿，爸爸要多跟女儿说，女儿太漂亮了，因为你是女孩，爸爸更喜欢你和欣赏你，让女孩对自己的性别多一些认知，长大就不容易成为女汉子~</p><p class="ql-block">孩子在塑造自我的时候，肯定、赞美、认同，爸爸和妈妈都要做，但这个阶段爸爸更重要~</p><p class="ql-block">🤭有些父母成人自己都没有得到过心理营养，自我价值感很低，很难给孩子真正的赞美，就需要父母不断的学习</p><p class="ql-block">🌸认知行为模范（6岁-7岁）：</p><p class="ql-block">认知，示范~是孩子找模范的时候，父母是孩子最好的参考者，谁家的孩子像谁，每一对父母都是孩子的第一任老师~</p><p class="ql-block">孩子通过眼睛学习~</p><p class="ql-block">父母总觉得孩子这样做不合适，那我们有没有给孩子做一个正确的示范呢，家长到底怎么做是合适的呢~</p><p class="ql-block">🌈心理营养越早开始越好~</p><p class="ql-block">当孩子在学校发生冲突的时候，家长要通过示范给孩子，告知不同的矛盾化解方式产生不一样的后果，通过亲身的示范让孩子学会分析；</p><p class="ql-block">📚以上就是在不同的生命阶段，孩子需要的不同的心理营养，它组成了孩子生命底层的原代码，是孩子生命的底层根基，林文采博士的心理营养，是治疗孩子抑郁、厌学、精神疾病、早恋等各种行为的有效的方式之一，也是林博士最重要的贡献之一，带给世界不同的数以万计的孩子发生改变，找回生命的原动力，绽放孩子的生命价值.</p><p class="ql-block">❌假如孩子错过了最佳的心理营养期？作为老师和家长，我们该怎么办？</p><p class="ql-block">⏰欢迎大家关注明天晚上的直播，明晚7点半，我们准时相约</p><p class="ql-block"><br></p>