2022年寒假致全体家长的一封信

z

孩子

家长

寒假

睡眠

学习

教育

注意

完成

疫情

劳动

尊敬的家长朋友：

　　时序更替，岁月流金，转眼间，寒假和春节就要来临。在2021年这不平凡的一年，我们家校共育、携手同心，共同陪伴孩子们健康、快乐成长，在此向您表示衷心的感谢！为使孩子拥有一个健康安全的假期，度过一个祥和愉快的春节，疫情防控、出行安全、居家安全，学习和生活一个都不能忽视。

一、科学应对，做好疫情防控

寒假即将开始，部分地区还有新增新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，防范疫情反弹任务仍然艰巨繁重。请家长和孩子按属地疫情防控要求做好防护。在人群密集和密闭场所佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持“一米线”，当好自身健康第一责任人。少带孩子去人流密集处，非必要不离开本地，不前往国内中高风险地区与境外。请尽量跟孩子在本地过寒假，减少串门、聚餐，做到生活轨迹相对固定。确需跨市出行，请妥善做好个人防护，遵守当地疫情防控规定。

二、加强防范，强化安全意识

遵守交通规则：自觉遵守交通规则，不在马路上跑闹、玩耍；不要横穿马路，走斑马线、人行天桥；家长朋友走亲访友，若驾驶车辆莫喝酒；骑电动车带孩子，要一人一盔；教育孩子乘坐公共交通工具全程带好口罩；外出远离大车，莫做手机“低头族”。

注意出行安全：上下楼梯不拥挤不打闹，乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。

注意居家安全：洗澡时注意通风气，防止一氧化碳中毒；注意电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械，谨防触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害事故的发生；正确用火、电、燃气和电器，最好在家长指导或陪同下使用。

注意人身安全：家长要做好家庭阳台、平台等区域的安全防护；不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；要教育孩子注意防范不法分子的入室侵害事件，教育孩子独自在家时，不要轻信陌生人的话，不要让不认识的人进门，会使用110报警电话。

注意饮食安全：购买食品时看清商标、生产日期、保质期等；少吃油炸食品，远离“路边摊”；瓜果要洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒，不暴饮暴食，防止消化不良，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

防范溺水。冬季气候相对较冷，寒假仍需防范溺水事件发生。家长要随时提醒教育孩子不要单独或与朋友结伴私自到河边、亲水平台、工地水塘、水渠等危险水域玩。

防网络沉迷与诈骗。不沉迷网络，不玩渲染暴力等不健康的网络游戏；教会孩子绿色上网、文明上网；自觉抵制网络不良信息；不去网吧、酒吧及歌舞娱乐场所，慎交网友，不与陌生网友见面。不向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况，防范各类电信、网络诈骗。

注意防火安全。教育监管孩子远离易燃易爆物品，不能玩火，到野外不带火种，严防火灾事故的发生。遇到火警时及时拨打119报警。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识教育孩子不得盲目参与救火。

三．合理安排，高效学习和生活

作业管理篇：

寒假期间各年级根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，特向家长倡议如下:

1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子独立思考如何做，进行有效陪伴。

3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

睡眠管理篇：

充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督并保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下:

1、帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。

手机管理篇：

 为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议:

1.加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

2.寒假是家庭教育发挥作用的重要时期，请多与孩子交流沟通，同孩子交朋友，教育和培养孩子形成健康的心理和良好的品行，支持孩子做一些力所能及的家务，积极营造温馨和谐的家庭氛围：放下手机，陪孩子说说话、读读书、做做运动。保持耐心，倾听孩子的内心想法。以身作则，在学习和生活上为孩子树立一个好榜样。

读物管理篇：

为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下:

1.在疫情防控条件允许的情况下，多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3.建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。

体质管理篇：

培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动，为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下:引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

劳动教育篇：

坚持促进学生形成良好的劳动习惯、劳动品质和积极的劳动态度、劳动精神，明白“生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造”的道理。为了将劳动教育落到实处，特向家长倡议如下:

1.学习生活技能，提高自理能力。引导孩子根据年龄特点，学习力所能及的生活技能，利用这个寒假学会1-2项生活技能，培养生活自理能力、劳动观念和劳动态度，提高劳动教育实效性。

2.协助家务劳动，减轻家长负担。引导孩子结合疫情期间的特点，协助家长开展家务劳动，承担力所能及的家务劳动，学习做好清洁卫生，消毒防疫工作。弘扬中华优秀传统文化，开展好孝老、敬亲、爱老等活动。

　　家长朋友们，请您在寒假期间关注孩子的学习和生活，给予更多的关爱与鼓励，让孩子体会亲情温暖、感受家庭温馨。相信在您的正确教育和引导下，孩子们一定会在浓浓亲情滋润下度过一个平安、健康、愉快而有意义的寒假。

　　衷心感谢您长期以来对学校和年级工作的理解、支持。

九年级组

2022年1月21日

附：各科寒假作业

语文：

1、背诵、默写九下17首古诗词，5篇文言文（《鱼我所欲也》《送东阳马生序》《曹刿论战》《邹忌讽齐王纳谏》《出师表》），并用红笔订正。

2、名著阅读《儒林外史》《简爱》。（人民教育出版社）

3、摘抄优美作文，成长类，亲情类各5篇。（每篇字数不少于800字）

数学：

1：所有学生完成《中考指南》第一部分1至9单元基础题。

2：学有余力的学生除完成第一部分基础题，尽力完成第二部分10单元：专题复习。

英语：

1.完成语法填空和阅读还原两套专项训练题

2.每天坚持E听说打卡(一天一套中考题)

3.长江寒假作业本。

物理：

1名师学案堂堂清一至六讲（1至34面）

2堂堂清进阶作业本1至16面

化学：

1.完成中考复习堂堂清中《进阶作业本》，按要求每天完成指定页数。

2.预习十一单元《盐化肥》内容，并熟记114页附录一溶解性表。

3.完成入学考试复习卷（2月12日，老师将试卷电子档发至班级群，学生自行打印完成。）

历史:

1.选择题部分:完成《火线100天练习本》P67页—97页选择题；（温馨提示:67页第1题不做；80页1-3题不做）

2.材料分析题部分:完成《火线100天练习本》P71页第14题；P75页15题；P81页11题；P89页23题；P94页17题；P96页13题。

道法：

1.完成九下1-4课提纲的背诵

2.完成九下1一4课练习（中考复习指南84-94页的练习）

3.将九下1-4课教材通读2遍！

体育：

见天天跳绳APP.

社会实践及劳动教育：

《我的寒假生活》以图片和文字的形式记录自己的寒假生活，制作美篇。开学后进行评比。