大寒岁末，新年伊始，辞旧迎新，万物顺遂———合水路小学五年级“大寒节气”主题活动

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大寒（英文名：Great Cold）是二十四节气中的最后一个节气，2022年1月20号是大寒节气，大寒同小寒一样，也是表示天气寒冷程度的节气，含义为：天气寒冷到极点。 大寒诵名篇 　　《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。中国古代有众多文人留下关于大寒的名篇。 　　临江仙•今日大寒朔风凛冽云遮月，冰封大地酷严寒。雪花飞舞漫云天，夜落庭院换人间。转瞬时光冬将去，喜迎春腊梅繁盛。大寒已至立春暖，玉尘天降兆丰年。 大寒宋陆游大寒雪未消，闭户不能出，可怜切云冠，局此容膝室。吾车适已悬，吾驭久罢叱，拂麈取一编，相对辄终日。亡羊戒多岐，学道当致一，信能宗阙里，百氏端可黜。为山傥勿休，会见高崒嵂。颓龄虽已迫，孺子有美质。 　　在中国，每到大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗，如除旧布新、置办年货以及除尘祭灶、食糯，写福等习俗。 大寒写福 　　福字在中国有着非常久远的历史，蕴含着生活美满幸福、带来好运的祝福。福字甚至有上千种写法，人们对“福”字的热爱和追求，远远不限于其所代表的含义。祈福新春，展望未来，五年级的学生们笔走龙蛇，齐书春联，共迎福瑞。一提一落尽显高超的书法功底，一笔一划传达真挚的祝福。行云流水间承载的是对新年的美好祝福,提笔落墨中蕴含的是对幸福的完美诠释，起承转合里寄托的是对未来的无限期许。 大寒除尘 　　“除尘”，又称“除陈”、“打尘”，也就是每家每户每年必做的大扫除。“家家刷墙，扫除不祥”，把霉运扫除掉。除尘一般在腊月二十三、二十四进行，即“祭灶”日，除尘时要忌言语，讲究“闷声发财”。按照传统习俗，每到大寒这一天，人们便开始忙着扫尘洁物，除旧布新。 谚语说：“大寒大寒，家家刷墙，刷去不祥；户户糊窗，糊进阳光。”预示着我们的心灵也要像一扇窗，洁净透亮。 这不，五年级的孩子们撸起袖子，拿起工具，帮着家人当起了家务劳动小能手。 大寒迎新 　　民间有“过了大寒，又是一年”之说。大寒节气离春节很近，很快就要过年。此时家家户户都开始忙碌起来，为过个美满幸福的新年做准备。因此大寒节气期间，人们有一项重要活动，那就是置办年货迎新年。年货的种类多种多样，吃的、用的、穿的、戴的都要考虑周全，五年级的孩子们在这一天也是大显身手，他们来到超市或者市场面对着琳琅满目的年货精心地挑选着，精致的碗碟、大红的对联、充满节日味道的装饰物……当然，在这些可爱的孩子们的心里美食绝对有一席之地，糖果、酸奶、巧克力……必不可少，孩子们的手里提着满满的年货，心里却是满满的幸福，对过年满满的期待。 大寒食糯 　　大寒吃糯米是一种习俗。在这一天，人们不仅穿得最多，而且也会吃一些暖胃的东西以御寒，比如糯米饭和年糕。糯米暖胃养胃，补气血，最适合寒冷的冬天吃，吃完全身上下都感到暖呼呼。而中医认为，糯米其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。于是老百姓们一试，果然觉得胃里暖烘烘的，就像揣了个小暖炉，不再怕寒气入侵了，于是大寒日吃糯这种风俗开始流传起来。 大寒煮鸡汤 　　大寒之后，冬春交替之际，气候反复多变，正是多种疾病高发季节，而大寒的养生，要着眼于“藏”，此时特别要防寒、暖身、补益，最好的就是喝鸡汤了，我国民间还有“一九一只鸡”的习俗，这个“九”指的是“冬九九”的九，冬至过后每九天为一个九，按次称为头九，二九，三九，直至“九九”，即所谓“数九寒天”是为气候上的冬季，冬天万物封藏，为来年的春天积蓄能量，这个时候滋补一番，真的是“来年能打虎”。五班的同学们寒假伊始就和家人一起学做羹汤，鸡汤里加入玉米、红枣、胡萝卜等营养会更丰富，味道更有层次呢。迫不及待要尝一尝自己第一次熬的鸡汤啦！给全家人都盛碗自己做的鸡汤，喝口汤，再来口肉，美哉！有没有馋到你呀？大家在假期也快学着做一做吧，寒冬里喝鸡汤真是一种享受！ 　　大寒来到气温陡降，寒潮汹涌必要防,关怀问候来送上，锻炼适当勤加衣帽，合理搭配增加营养，心情愉悦快乐四方。 大寒是24节气中的最后一个节气，大寒将至，冬去春来，岁寒一过，又是新的轮回，万物生息繁衍，让我们在冬的暖阳和春的期盼中迎接崭新的未来：平安喜乐，国泰民安。