共战疫情 守护心灵—宝鸡市监管支队心理减压微课堂系列之手脑操

宝鸡市监管支队

<p class="ql-block">  疫情期间,为确保监所绝对安全,宝鸡市监管支队扎实落实部、省要求,严格实施AB班封闭管理。为缓解封闭管理期间民警、辅警的心理压力,支队多措并举,采取微课堂、微视频和心理咨询热线等方式最大限度的关心关爱民警、辅警心理健康。支队民警国家二级心理咨询师董文英同志录制了心理微视频《手脑操》。疫情期间,不论是A班还是B班,希望大家通过练习,来减轻心理压力,缓解紧张焦虑情绪,放松心情。</p> <p class="ql-block">  在抗击疫情的工作中,如果你遇到了心理方面的压力、情绪上的困扰,欢迎你与我联系。虽然我们不能承诺什么,但请你相信,相信我们会尽全力,为您的心理健康保驾护航!</p> <p class="ql-block">  因为,我们是战友,我们始终在一起!</p>

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