我的释放压力方式

天庸

　　最近压力山大，临近年底，各类工作事务堆积在一块，每天休息好，要么睡不着，要么噩梦连连，有时把自己嚷醒。

我知道我不能轻易的让自己状态变差，今天早上，暗暗给自己说，一定要让自己振作，保持良好的心态，走进办公室，迅速列了工作计划，按照步骤去做。我深知自己内心，找了一段时间，我走进车间，与一线员工交谈，我大声的说话，她们大声的回应我，都是带着笑容，敞开着心扉，还顺便劝阻要离职的员工，接着地气，心里舒服极了，恢复常态。

我释放压力的方式是不是很特别？但这种方式确实让我感觉挺舒服，效果也很好，脚不悬空，心就不悬空，那叫个踏实。