<p class="ql-block">昨天建群后让我一度非常兴奋，晚上在妙清老师的视频会议学习时，做了一次突破，因为我从来没有举手发言分享过。经过早上在群里的语音分享，我的话匣子似乎打开了，有非常强烈的表达欲。那是一种过度亢奋的感觉，也很紧张，我甚至能感受到身体在颤抖，真的开始发言就滔滔不绝了，但是我下来竟然不记得自己说了些啥，非常的蒙圈。真是神智不清、思维混乱！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尽管如此，回头看到大家给我的评论，仍然让我感动。我看到了大家对我声音的确认和鼓励，也看到了小我惯性跳出来的评判，只是平安的声音盖过了评判，甚至当时是完全忽略的。不想就啥毛病都没有，问题都是想出来的，要干啥干就完了！突破舒适圈体验一下，适应适应就好了哈哈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哦，对了！差点忘记说，台上分享之后的结果就是，我的小群之前只有二十几个人，一下变成六十多人。天啊！我迷迷糊糊却又非常的震惊，我感觉有一瞬间是不知所措的。但是内心有个声音：做自己就好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天都在包揽很多事情，早上听家宁老师直播课；上午在小群分享，并录制教学小视频；冰凌花开公众号朗诵群22号要年会，下午整理今年六期线下沙龙活动照片的视频及配乐，又下载一些老乡的节目配乐；傍晚收到另一个朗诵公众号的文章朗读干音明晚交；晚上家宁老师教练班的教学视频打卡及朗诵打卡；先日记打卡；这两天忙起来都没跑步，也没练字，哭！参加了读书会明天早上六点起来读书。不说了干活去。</p>