走着走着，花就开了。

黄海明

纠结

　　距离2022年元旦还有十多天，那段时间是在徘徊、纠结中度过的，纠结于还要不要跟团队学习。纠结的原因一是学东西灵感、记忆跟不上，怕学不来，即使去学了，有用吗？原因二是交通问题，学习的地方稍远，一年时间我如何出行，买车？买电车？买拉风的单车？最终都定不下来。原因三，没有伴，要独自面对很多不确定。原因四，家里的那个村长一万个理由不同意不支持我去学。……纠结😖

决定

　　纠结的那段时间是这么过来的，晚上很少失眠的我，连续几天失眠了，半夜醒来都是想要不要去学习。白天工作之余，不敢让自己闲下来，完成工作了就跑书法室练毛笔字。晚上也不敢让自己闲，几乎天天去打球，打得一身累，腰酸腿疼。害怕一闲下来又纠结要不要继续学习。……直到2022年元旦，要做决定了，决定先尝试着学学，看能学得来吗？至于交通吗，就打滴滴吧，中午就回御林皇府那个家，就这么定了。

第一次参加学习

　　2022年元月2日早上，第一次在农场打滴滴车，没想到还挺方便的。怀着忐忑不安的心情来到了世纪花园仁爱之家，见到了霞丽老师和正在学习的伙伴们，霞丽老师轻柔的话语和伙伴们温暖的微笑，让我一下子放松下来。我迅速调整心态，开始学习。上午学习的内容是同感力（共情），什么是共情？要共情什么？怎么共情？共情以后怎么推进……哦，共情是这样的，好像我平常做学生的思想工作时也运用到共情了。挺有意思的，好像还学得来，哈哈😃

　　中午放学，因为顺路，热情的高哥邀我坐车，一路上，高哥细心的教我认路记路，哦，原来拐个弯，经过德宝建材市场，过了红绿灯路口，就到马草江公园，哦，这段路我也是很熟的。中午自己简单的在外面吃了自己想吃的陕西面，抓紧时间小睡一会，就步行出发了。

　　沐浴着冬日暖阳，独自一人走在这座既熟悉又陌生的城市中，边走边看边感受着这座城市的节奏，难得的独处时间。虽说是贵港人，但大部分时间都是在农场，对于贵港我还是有许多不熟悉。这时的我像个独行侠，走走看看，过红绿灯，穿过德宝建材市场，再走一段路，就到了世纪花园了。哈哈，御林皇府到世纪花园，中等速度步行37分钟，既得锻炼又得轻松的享受学习，这种感觉太美妙了。

　　接下来的一天半时间，我们继续跟着霞丽老师，学习洞察力、沟通力、自我觉察力。既紧张又轻松，紧张的是马上要运用学到的技巧进行实操练习，在实操练习中我担任过来访者，也担任咨询师和观察员，老师要求我们无论什么角色都有任务，都要总结。够紧张，紧张到面对来访者，我不会说话了，什么共情，什么沟通，什么推进都没有了……轻松的是霞丽老师对于傻呆的我们，是那么包容那么耐心，她用自己独特的方法让我们感悟到我们的卡点和短板，她在前面拉着我们前进。

第一次学习之收获

　　两天的学习结束了，这两天的学习，既收获了点滴的知识，更重要的是收获了一帮伙伴们，他们勤学，他们善良，他们乐于助人，他们是光，感染着我，指引着我。怀莲老师跟我分享了她在学校如何做好学生心理健康教育的做法，我就像一个一个盲人，突然间能看见了光，幡然醒悟我以后在学校心理健康这块该如何做。

　　接触奇迹课堂，每天晚上九点半钟，都可以看到伙伴们分享的奇迹。奇迹来自于生活点滴，来自于心态。我感受着伙伴们的奇迹，他们的奇迹润泽我，我在奇迹课堂里感受着快乐同时不断的修复自己。

　　元月8日轮到我分享了，刚好那天我有任务，全天不得带手机，并且要一大早出发了。群里的分享轮值和我的任务冲突了，我当时想到的办法就是调换分享轮值时间，当我提出来以后，心想伙伴们会理解我的，会帮我调的。但结果出乎我的意料，伙伴们给我的建议是:这点小事难不倒我的，我会有更多的办法解决的。哦，这样啊，那我就试着想办法吧。我提前一天请教盘健老师和小慧老师，如何录音发送，然后找好分享内容，录好音，全部准备好。8号早上六点多钟，我花半分钟时间把我的分享发送出去，然后就去执行任务了。这次体会到了办法总比困难多，你不逼自己一把你都不知道自己有多优秀。哈哈😃，这是我们经常教别人的句子，这次用在我自己身上了。

第二次参加学习

　　放寒假了，也迎来了第二次学习的日子，终于可以见到伙伴们了。一大早，老妈突然打来电话，说身体不舒服，这情况一下子打乱了我准备出发学习的节奏。我回到老妈家煮好早餐安排好她吃药等等事情，就急冲冲叫滴滴车，谁知越急就越出错，居然定位错误等不来滴滴车，又延误了二十多分钟，还要交手续费，又再呼滴滴车，迟了一个小时赶到了世纪花园，马上跟上伙伴们一起学习。这次我是来访者，我大胆暴露了我在工作中的困惑，两个咨询师运用技巧和方法，帮我进行了疏导，这次实操练习比上次有了进步。

　　中午，伙伴们一起在仁爱之家聚餐，吴红小伙伴和她的中国好闺蜜为我们准备了一大桌美食，在仁爱之家我们既享受着精神大餐，同时又能享受着美食大餐，太幸福了。

　　下午，我们在霞丽老师的引导下，试着用学到的技巧练习回应来访者。在整个过程中，霞丽老师精准看出我们所存在的任何运用不当的做法，提醒我们要关注来访者需要什么，即时纠正即时指导，这样在学中悟悟中学，我们又有了提高。

　　接着分组实操练习，这次我是咨询师，在咨询之前我这么想，我把来访者当做我的学生，因为我在学生面前有优势，估计这样我就会轻松自如达到目标。当来访者说出她的困惑之时，我认真倾听，不时回应来访者，这时感觉自己是亲切的，但是，到处理问题的时候，我就不知道该进行哪一步，担心我的做法来访者不满意，所以只是停留在来访者表面的问题，没有撬动来访者认知的改变……我给自己打分是不合格。

　　回来后再次回忆霞丽老师上课对我们说过的话，再分析今天下午我做咨询师时，如果我这么问？如果我这么切入，也许就会撬动来访者的认知……我感受到了练基本功的重要性，我感受到了自己知识贫乏，这时，霞丽老师的那句话萦绕耳边:那就练呗！

学以致用之学生

　　第一次学习回到学校后，我开始着手学生的心理咨询。我筛选了问题比较严重的学生进行咨询。学生一:老师反馈不愿来学校，在家容易生气，经常握拳头咬牙切齿对家里人，从来没有过笑容，从来不会关心妈妈（父亲外出广东打工），元旦前就不愿来学校，元旦后是被妈妈压着来学校的。学生二的情况更为严重，医院评价为重度抑郁，有自残行为，咨询过人民医院心理科医生和一九一医院医生，效果不好。我分别找了两个学生然后运用学过的技巧和知识给他们咨询，前后共三次咨询，同时跟他们的父母沟通，效果挺不错。家长特别开心。能帮助到学生，能帮助到家长，能挽救一个家庭，这是多么了不起的事啊！

学以致用之村长

　　家里的那个村长一直都强硬地不支持我去学习心理学，说我只有学校的知识，其他方面的知识都没有，说我走火入魔，反正就是一大堆抨击我的话，令人难以接受。如果是以前，我是毫不犹豫地反驳，然后是唇枪舌战，硝烟弥漫，就会由此引发世界大战，就会两败俱伤。此时的我再面对这样的村长，我压住就要爆发的火气，告诫自己，先处理好情绪再处理问题。我去学习的目的首先是要自己受益，家庭受益。江南中学的小谭老师说过，你要别人改变对你的看法，你首先要改变自己，只有自己变好了，别人看到你的改变，才会接受你，支持你。所以，无论村长怎么抨击我，我都是不露痕迹地平静地运用学到的技巧和观点耐心有目的地拐着他，撬动他的认知模式……渐渐地，村长会思考说教儿子的方式，对我说话也不强硬了，会推荐熟悉的司机给我让我方便打车，他在接受和支持我去学习了。哈哈哈哈😃😃😃

　　人生的选择没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。