1、常通风。 <br><br> 每天开窗通风两次以上,每次通风时间不少于 30分钟,保持室内空气清新。寒冷季节通风要注意保暖,不要对着窗口直吹,避免受凉。<br><br>2、日清洁。<br><br> 家庭内保持清洁卫生,及时清扫垃圾,每日对桌面、地面等物体表面及厕所等清洁消毒。<br><br>3、吃熟食。<br><br> 接触生的肉、禽、水产品等生鲜食材尤其是进口冷冻食品后要及时洗手;生熟食品分开加工和存放,避免交叉污染;食物要煮熟煮透,尽量不生吃海鲜类水产和肉类。<br><br>4、少聚集。<br><br>家庭聚餐不超过10人;少串门,少聚会,外出距离保持超一米。<br><br>5、分餐制。<br><br> 家庭内提倡分餐,经常对碗筷进行消毒。客人来访聚餐提倡使用一次性餐具或餐后及时消毒,尽量减少客人来访聚餐。<br><br>6、备物资。<br><br> 家庭应储备一定数量的口罩和消毒用品,提倡按月使用量储备。个人洗漱等用品不共用 。<br><br>7、不离夏。<br><br> 倡导寒假期间不外出、不离夏,如确需离夏,须向学校报备,出行期间严格做好个人防护。如果寒假期间有家庭成员返夏,或者知道其他人离夏返夏,也第一时间上报给学校。<br><br>8、戴口罩。<br><br> 外出要随身携带口罩,在与人近距离接触到公共场所,进入人员密集或密闭场所,乘坐公共交通工具到医院等特殊场所,都应及时佩戴口罩。<br><br>9、勤洗手。<br><br> 接触公共物品,饭前便后或到公共场所后要及时洗手,或用快速手消毒剂消毒,减少用手触摸口、眼、鼻等易感部位。<br><br>10、讲卫生。<br><br> 随地吐痰不可取,喷嚏咳嗽挡口鼻;吐痰用纸包裹好,扔进垃圾桶里去。<br><br>11、健康生活。<br><br> 加强锻炼,规律休息,健康饮食,保持健康心态,坚定战胜疫情的信心。<br><br>12、科学就医。<br><br> 如出现发热、咳嗽、乏力等症状,请佩戴一次性医用口罩,及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具,并根据学校要求进行上报。 <br><br> 夏津县南城镇中学<br><br> 2022年1月16日