安全过寒假幸福同成长——八路镇中心小学2022年寒假致家长的一封信

爱要无痕

安全过寒假幸福同成长——八路镇中心小学2022年寒假致家长的一封信 尊敬的各位家长： 您好！新年伊始，万象更新。我们带着2021年的收获，迎来了2022年的寒假生活，衷心感谢各位家长对我校教育教学工作的理解、支持和配合。假期是孩子们体验生活、调整身心、充实自我的大好时机，在此向您提出几点建议，希望您能协助孩子度过一个安全、健康、有益、愉快的寒假。明确放假及开学时间 根据江苏省教育厅有关文件要求，义务教育学段（含小学）假期自2022年1月22日始，2月13日止，2月14日上午8：30学生报到。 01防疫、安全篇 鉴于当前疫情形势，请大家做到： 寒假期间请不要离开邳州，做到“非必要不外出”，如有特殊情况外出省市，务必和班主任请假同时与所在社区报备，家长尽量避免带孩子参加各种形式的聚餐、演出、比赛、展览、联欢等活动，为了您和家人的健康，建议大家就地过节，提倡居家休息、市内游等休闲方式，并且全程做好自我防护。 其他安全注意事项： 1、教育孩子在家注意用火、用电、用气安全，使用燃气热水器或烧炭取暖要通风透气，防止非职业性一氧化碳中毒；在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边、楼顶及楼梯口嬉戏；当自己在家时不给陌生人开门，告知对方，家长马上就回来并及时与家长联系。 2、教育孩子城区内禁止燃放烟花爆竹，不玩易燃易爆危险品和仿真刀枪，不玩危险游戏，孩子外出要征得家长同意，不在河边、工地、水塘等有安全隐患的地方玩耍，不要独自外出，孩子去游泳池等地方游泳应有家长陪伴，发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救；遇到紧急情况拨打火警119、紧急救护120、匪警110，学会使用正确的逃生和自救方法。 3、教育孩子自觉遵守交通规则:禁止在公路、街道上追逐玩耍，坚决不乘坐“四车”、不乘坐超载、违规车辆及农用车辆，未满12周岁禁骑自行车，上公路要注意安全。 4、外出旅游时家长要看紧孩子，同时孩子要跟紧家长，上下楼梯不拥挤不打闹；乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下；遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。 5、讲究健康饮食，养成良好的饮食卫生习惯，不购买和食用“三无”食品，积极预防新冠肺炎、流感、水痘等传染病，积极完成新冠疫苗的接种；增强隔离意识，居室要多开窗通风，正确佩戴医用外科口罩，注意保持1米社交距离，不扎堆、不聚集，减少外出。14天内有从中高风险地区旅居史的外来（返）邳人员，要有48小时内的核酸检测报告，并要向所在社区和学校双报告，进行核酸检测和健康管理。 6、心理与居家安全教育。家长可以利用假期与孩子多相处、多交流，充分与孩子进行亲子沟通，关注孩子身心健康。注意告诫孩子在家不要攀爬窗台，以免高空坠落。 7、防网络沉迷教育。要妥善安排每天的时间，不沉迷于网络游戏，注意身心健康；要文明上网，讲求网络道德，不查看、下载和传播不健康的不良信息，不登录不健康的网站。 02德育篇 2022年，我们将迎来北京冬奥会的举办、党的二十大胜利召开。在这个特殊的寒假中，让我们继续踏上幸福快车，传承红色基因，了解民俗文化、懂得关爱他人，认真完成德育作业，让学生在实践活动中坚定理想信念，磨炼坚强意志，锻炼强健体魄，为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着! 活动一：每天观看中央电视台《新闻联播》和北京冬奥会赛事，了解国内外时政新闻，为中国冬奥健儿加油助威。 活动二：开展年俗文化体验活动，和家长一块包饺子、蒸馒头、挂灯笼、贴对联、看花灯等。 活动三：坚持每天在家一小时的体育锻炼，如慢跑、跳绳、打球、健身操等。 活动四：每班开展寒期微社团活动，主题可从以下选择：迎新年体验活动、法制教育、国防教育、劳动教育、微社团研学活动、青少年科学调查体验活动等，并亲子自主选择完成制作分别以爱党爱国、欢度春节、北京冬奥、疫情防控、志愿服务、宣传贯彻《家庭教育促进法》为主题的手抄报或绘画。 活动五：开展争做家务小能手活动，每天做一些力所能及的家务活，如扫地、倒垃圾、叠被子、整理物品、洗菜、刷碗、擦桌子等。 五项活动，五育并重。请家长朋友们协助孩子拍照，留下精彩瞬间，记录成长过程，制作抖音美篇，传播真善美，弘扬正能量，用心用力用情和学校携起手来，共同为孩子们健康成长和全面发展保驾护航。 03“双减”篇 家长朋友们，家庭是孩子成长最好的学校。请您正确看待孩子的成绩，不以分数论英雄，不与他人做比较，认真落实《中华人民共和国家庭教育促进法》，遵守“双减”政策要求，不送孩子到校外学科类培训机构参加培训。同时鼓励孩子们利用假期时间多读书、读好书，养成良好的阅读习惯；在保证防疫安全的前提下，积极参与志愿活动，服务社区基层；投身家务和生产劳动实践，开展职业岗位体验，提升劳动技能和劳动素养；积极思考人生未来，树立远大理想，为个人成长发展打好坚实基础。 04五项管理篇 1. 手机管理 为保护孩子视力，防止孩子沉迷于网络和游戏，建议家长： 形成榜样引领，以身作则，言传身教，科学合理使用手机。 履行教育职责，指导孩子正确使用手机辅助学习，引导孩子文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。 培养孩子兴趣爱好，关注孩子心理健康，以预防孩子沉迷于手机。 2.睡眠管理 健康的睡眠对孩子来说至关重要，小学生就寝时间一般不晚于21:20，每天睡眠时间应达到10小时，建议父母合理安排孩子的假期作息时间。 帮助孩子制定作息时间表，培养孩子按时入睡、起床的好习惯，引导孩子自主管理、规律作息。 为孩子营造温馨舒适的睡眠环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，保证睡眠质量。 指导孩子养成正确的睡姿，右侧卧可以避免压迫心脏，保证血液循环通畅。居家学习时，指导孩子合理安排作息时间，要勤做眼保健操，保护眼睛；进行适当的体育锻炼，保持身体健康。做到劳逸结合，身心和谐，快乐度假。 3.体质管理 体育锻炼有助于磨炼学生的意志品质，炼就强健体魄，养成健康的生活习惯。 督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强抵抗力。 根据孩子体质情况有针对性地选择运动项目、时间、强度等，推荐家庭体育锻炼活动。 培养孩子自主管理体质健康的意识和能力，帮助孩子养成终身运动的良好习惯。 4.作业管理 学校为家长们提出以下建议： 家长与孩子一起制定有效的学习计划，培养学习自觉性，养成按时完成作业的习惯。 逐渐培养孩子独立做作业的能力，鼓励孩子自己检查作业，遇到困难时家长给予适当的引导和帮助。 有计划地完成《快乐寒假》，查漏补缺，为新学期注入持续动力，请家长不要盲目给孩子报名参加兴趣班。 5.读物管理篇 根据每个年段语文教材下册快乐读书吧内容，为学生推荐读书篇目。为了让阅读真正成为孩子的习惯，特向家长建议： 鼓励孩子认真阅读，养成爱读书、读好书的习惯。 营造家庭读书氛围，设立亲子阅读时间，和孩子一起分享阅读的快乐、和孩子一起成长。 多带孩子去书店、图书馆读书选书，为孩子购买适合的书籍，经常清查家中书架以及孩子书包内的课外读物，确保书籍内容健康、积极向上。 　　关爱每一位孩子，还给孩子自由成长的美好时光，是学校、家庭、社会共同的责任。家长朋友们，让我们携起手来，为孩子们度过一个平安、快乐、充实的寒假生活而共同努力吧！ 祝各位学生在新年里如虎添翼，虎虎生威，心藏萌虎，细嗅生活，新年活得飒气又可爱。虎力全开 祝各位家长在新的一年里金虎纳福、玉虎送财、福虎呈祥。幸福生活，新年过得快活又自在。虎虎生威 邳州市八路镇中心小学 2022年1月21日