罪恶感和批判怎么影响我们的生活的？

刘燕青

罪恶感:上次第一次听罪恶感背痛的不行，这次听一点都不痛，太开心了。被疗愈了。
曾经的罪恶感非常多:
1.自己没过好觉得父母会不安心，有罪
2.自己没过好对不起自己，有罪
3.自己不开心无法给孩子开心的妈妈，有罪。
4.怪罪自己选择了这样的婚姻选择了这样的生活，一直自责，内疚。
5.自己没过好，不能帮到我弟弟，有罪。
6.弟弟在需要妈妈陪伴时，因为我的学费妈妈外出打工，没有陪伴弟弟，我有罪。
7.因为我是女孩，导致奶奶不喜欢妈妈，我有罪。
8.因为我不是男孩，妈妈因为生弟弟各种折腾，受了很多苦，我有罪。
天哪，我给自己背负的太多了，难怪一直过不好，一直让自己受罪。幸好来学卡牌，被疗愈。

批判:我对于别人有批判，但是比较少，对我老公从结婚之后一直批判他，批判他打牌，玩游戏，出去喝酒吃饭晚回来，一直是在批判，一直在寻求他要做一些不让我不舒服的事情，惹我不开心他也就别想开心。正好他也是喜欢批判我，我又不够强大，我也被批判的没有价值感，曾经2019年动不动想自杀。幸亏去了线下让自己内心更有力量，决心好好活着活出自己，活的精彩。
冲突越来越多，就像淇姐说的，一点点温暖就会感觉非常温暖。所以所有的事情发生都是有原因的。
现在的我通过学习看到了，我也看到了我有不为自己承担责任的一面，我正在重新种因，我相信会收获好的果。
过去的事是永远了，当下我能每天享受一天，让生活有意义。爱一个人是让他开心，让一个人哄自己开心那是非常自私的。
我看见了自己曾经不了解自己的一面，真好。我的人生又增添了一抹色彩。

可以和我链接，一起聊聊。