西安专业心理咨询中心：有些人为什么喜欢独处：心沁源专业心理咨询中心

心理学老师郑敏

<div>现在很多人都喜欢上了独处，为什么会选择独处，也喜欢上了独处，这和人生的经历与阅历关联。。。。。，怎样过好让自己舒服的独处生活，这还是需要用心去经营的。。。。。</div>文|西窗<div>01 </div><div>人生是一种经历，亦是一场修行。 走过岁月寒来暑往，历经世间沧桑不易，渐渐地就改变了心性，同时也改变了活法。 到了中年，有追求热闹者，也有喜欢独行者。前者的生活离不开社交，离不来人情往来，而后者则会对周围的一切看得比较淡。 独来独往的人，没兴趣打听别人的事情，不喜欢花时间和人交际，更不喜欢对外人倾诉自己的遭遇。 大部分时候，他们都是沉默的、安静的，活在自己的世界里，守着自己的一方天地。 悲或喜，自己承受；苦或甜，自己品尝。 他们不需要别人懂自己，也不需要别人关注自己的生活，若让外人来说这样的处境可能会有些“凄凉”，但他们却非常享受这样的状态。 </div><div>酷爱独行的人，比那些吵闹喧哗者更清楚人生的真谛。 他们深知，一个人太想合群就得牺牲自己的部分个性，不光得逼着自己去巴结讨好别人，还得浪费时间说一些虚假做作的场面话。 那样的生活过够了，而今心有感悟，再也不想去做那些没有意义的事。 一个人层次越高，活得越“独”。独，是一种敢于做自己的勇气，也是一种凡事靠自己的魄力。 不管外界如何，只一心一意经营自己的生活，承受属于自己的苦难，享受属于自己的幸福，清醒且强大。 </div> 02 看透人情世故，不愿参与其中 爱热闹的人，通常都比较喜欢社交。 此种人只要一闲下来，就会忙着组织各种“局”，今天和同学聚会，明天和朋友聚会，大家杯觥交错的瞬间，会给他一种自己人脉很广的错觉。 可事实真是这样吗？成年人的世界，大家都很现实，要想让别人重视你，你就得有价值。 一起喝过酒吃过饭不一定是朋友，要是自己没出息，照样会被人看不起。 再者来说，现在这社会，别说什么名义上的朋友了，就是真正关系好的亲戚，看你落难了也不一定会出手相助。 而独来独往者，早就看透了这一点，他们更早体会过了人情世故，知道人与人之间往往真心少利用多。 看透人心凉薄，就不愿再参与其中，想着与其花时间维持那无用的社交，倒不如简简单单做自己。 不巴结谁，不讨好谁，也不在背地里议论谁，遇上复杂的圈子就躲避，不爱跟人打交道，觉得那样才轻松。 03 历经艰难坎坷，不再诉苦抱怨 人生不易，越是吃过苦的人，活得越沉默。 可能在从前日子过得好的时候，你的身边都是朋友，都是对你嘘寒问暖的亲人。 可当你某一个阶段手头特别紧，日子特别穷酸的时候，你会发现真正能帮到你的人简直屈指可数。 所谓的朋友，不嘲笑你就不错了，你还指望他们能对你雪中送炭吗？而那些真心实意对你的亲人就算想帮你，恐怕也是心有余而力不足。 人穷一次，就能深刻体会到生活的残酷，抱怨诉苦都没有，你必须得咬着牙坚持下去。 刚开始吃苦的时候，你也许还会向外人哭诉，可到后来日子长了，你就再也不想对别人诉说你的不易了。 你只能努力挣钱，比别人辛苦、比别人卖力、比别人能忍能熬。 太多的苦，会让你变得沉默，变得和周围的人格格不入。 04 深知余生可贵，想要做回自己 人的阅历深了，对一切事情的看法也就成熟了。 想想从前的你，总是在乎太多人，别人随便一句话你就放在心上，总担心自己不受欢迎，害怕自己会得到太多负面的评价。 那样活着，有什么意义呢？小心翼翼地跟人相处，就为了一个好名声，实际上你也没少受委屈。 现在年龄大了，渐渐地明白了人活一辈子没必要理会太多人和事，让自己开心最重要。 当你认识到这一点，你就不会再在乎这个顾虑那个了，你会顺着自己的喜好过日子，而不是任由别人对你指手画脚。 感觉和别人合得来，就相处着；若是遇上不投缘的，索性就不来往。 不愿再为旁人改变自己，更不愿逼着自己和谁做朋友，会觉得一个人也挺好，最起码没人来干扰自己。<div>05 西窗寄语： 上了年龄的人，变得越来越“独”，说明你正走在找回自己的路上。 你想做自己，不再费力迎合旁人，所以开始主动退出一些圈子； 你想做自己，不再指望谁来帮你，所以一直在告诉自己必须坚强。 现在的你做什么都是一个人，你不觉得这样的生活有什么不好，安静淡然的日子让你觉得格外幸福。 心如止水，回归质朴，你的灵魂是自由的，心情是恬淡的。如此，甚好。</div><div>⊙版权声明：本公众号旨在向广大读者普及心理学知识，文章源于网络，如侵权请联系我们删除。</div><div>心沁源心理学拥有另一个知识的开启 心沁源心理学换个角度认识自己 心沁源心理学解读并消除困惑与烦恼 心沁源心理学学习成长与提升自己 </div><div><a href="http://www.xaxqyxl.com/" target="_blank" class="link"> 更多心理学知识点击进入--心沁源心理咨询中心</a> </div>