健康食谱 | 菲比幼儿园1月17日—1月21日

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<p class="ql-block"><b>周一</b></p><p class="ql-block"><b>早餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">七彩蝴蝶粉</span></p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">瘦肉黄豆焖南瓜,蒜蓉青菜,紫菜瘦肉鸡蛋汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">杂粮粥</span></p> <p class="ql-block"><b>周二</b></p><p class="ql-block"><b>早餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">瘦肉青菜汤粉</span></p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">土豆焖鸭,蒜蓉青菜,三鲜汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">甜甜汤圆</span></p> <p class="ql-block"><b>周三</b></p><p class="ql-block"><b>早餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">三丝汤面</span></p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">瘦肉冬瓜,清炒土豆丝,苹果雪梨无花果瘦肉汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">青菜瘦肉粥</span></p> <p class="ql-block"><b>周四</b></p><p class="ql-block"><b>早餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">南瓜粥</span></p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">双色萝卜丝肉丝,虾仁蒸蛋,木棉花扁豆瘦粥汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">瘦肉汤粉</span></p> <p class="ql-block"><b>周五</b></p><p class="ql-block"><b>早餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">三丝炒面</span></p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">云耳蒸鸡,蒜茸青菜,炖鸡汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">眉豆瘦肉粥</span></p>

午点

午餐

早餐

瘦肉

青菜

瘦肉粥

蒜蓉

三丝

瘦肉汤

南瓜