<p class="ql-block">2022年北京冬奥会将于2月4日星期五开幕，2月20日星期日闭幕。</p><p class="ql-block">疫情之下，如何让更多人感受北京冬奥会、冬残奥会的魅力，支持冬奥，宣传冬奥精神活动，讲好冬奥故事，讲好中国故事。</p><p class="ql-block">让我们同期待共精彩</p><p class="ql-block">讲好冬奥故事，共赴冰雪之约</p><p class="ql-block">广州梦骑行队愿出一分力助力冬奥会，让世界了解冬奥、了解北京、了解中国。</p><p class="ql-block">春节相约阆中，冬奥相约北京，一起向未来！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">广州梦骑行队骑行历程</p><p class="ql-block">2021年10月3日-10月22日，广州民间草根骑行爱好者广州梦骑行队组队一行12人历经千辛万苦，<span style="font-size:18px;">辛苦了大神们不是补胎就是补胎的路上，一</span>直北上从广州骑行至北京16天骑行，4天搞宣传冬奥活动共20天到北京，历程2530公里。以民间组织代表“广州梦，申冬奥，撑北京”骑行从广州到首都，</p><p class="ql-block">10月5日在湖南宜章乳源广场和当地市民开展了“爱广州，迎冬奥，撑北京”的活动，气氛热烈！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月6日到衡阳耒阳广场和耒阳市民开展“爱耒阳，迎冬奥，撑北京”的互动活动！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月9日第7天在长沙湖南师范大学体育学院开展“爱长沙，迎冬奥，撑北京”和学生老师互动活动，有专业体育教授上课分享日常骑行保护知识。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">龙辉与体育学院陈锐教授、邱小梅教授合影，陈锐教授给我们上了一堂健康运动的专业课，让大家受益匪浅，科学运动才是健康运动之本。</p> <p class="ql-block">运动健身是个螺旋上升提高机能的过程，不能在机能下降过程中加大运动强度，休息好了之后，机能会突破前期高点上升。 运动中产生乳酸，合理排酸，适度运动，应该用心率来控制。 蛋白质不能成为主要供能物质，运动后应该多吃饭，米饭馒头等都是碳水化合物，是主要供能物质。 运动中应该喝运动饮料，也可以自制运动饮料，加盐和葡萄糖，现在市面上很多常见的运动饮料都只能称为“水”，水利尿，所以我们运动后喝大量的水，却大量出汗排水，并不利于身体保水。</p> <p class="ql-block">10月12日第10天到武汉咸宁，在咸宁宝塔中学参加了“爱咸宁，迎冬奥，撑北京”的捐赠活动。有原国家冰壶队队长刘斯佳向大家讲解冰壶比赛规则和玩法，商队，学生和骑友分多队玩得不亦乐乎！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月12日武汉雷神山医院</p> <p class="ql-block">10月15日在风雨交加中骑进了河南驻马店市确山县，途中一路是逆风雨骑，队友们全身湿透，饥寒交加，但还是兴致高涨，沿途和群众及岗警宣传“爱祖国，迎冬奥，撑北京”互动活动，并合影留念！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月17日骑行至郑州，在郑州大剧院和嘉宾一起助力宣传北京冬奥，两场重要活动：上午郑州大剧院分享会，下午在开封兰考县焦裕禄馆参观和祭拜先辈！傍晚在张庄游览，吃兰考红薯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月18日沿着习近平总书记走过的路线在兰考黄河湾合影留念。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月21日路经河北省廊坊市大河路受当地民众热烈欢迎并合影留念，傍晚在北京市郊住宿。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月22日到达北京，大家围绕北京天安门骑行，环北京城附近街道感受京城的繁华，探访老街的足迹，早起看升旗仪式，小媒体做了简单的欢迎仪式。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月24日进入北京人民日报社，广州梦团队和体育部主任见面介绍梦队骑行世界助力奥运的经历。</p> <p class="ql-block">10月27日，广州梦骑行队在北京奥林匹克公园庆祝<span style="font-size:18px;">冬奥会倒数100天</span></p> <p class="ql-block">2022年1月10日，广州梦骑行队总策划龙辉及郭道宁队长代表队9人来到四川阆中古城，和兰考剪纸大师李剪梅及当地春节老人一起举办《花车剪纸迎冬奥，春节老人贺新春》活动。并沿途和商家民众互动送新春的剪纸和红包，在邮局花车引领下到春节文化主题公园叩拜古代天文学家落下闳，向全中国，乃至全世界，发出诚挚的祝福邮件和口号：“新春的祝福，冬奥的邀约”预祝2022年冬奥会举办成功！</p><p class="ql-block">转自兰考剪纸艺术大师李剪梅的自述：从北京到广州，在春节发源地——四川阆中古城启动，历经两三个月艰苦卓绝的努力打拼，克服冰天雪地及疫情肆虐等重重困难，战胜了一个个严峻形势的考验，得到了社会各界方方面面的支持，我们策划运作的“花车剪纸迎冬奥，春节老人送窗花”活动终于旗开得胜，即将功德圆满、走向最后的成功！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">写在最后：能申办成功奥运会是我们中国人心中的“中国梦”结果无论如何，我们有幸参与北京冬奥会助力当中是很自豪的事情！坚持奥林匹克精神，深信中国有举办大型赛事的能力确保冬奥会顺利举行，相信北京冬奥会一定会成功。</p>