<p class="ql-block"> 3－15 周二 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学习笔记</p><p class="ql-block">〔一〕孩子注意力不集中的表现：</p><p class="ql-block">1、在文化课学习方面注意力不集中</p><p class="ql-block">有可能是脑能偏弱；或者没兴趣</p><p class="ql-block">2、在运动方面注意力不集中</p><p class="ql-block">有可能是体能偏弱；或者没兴趣</p><p class="ql-block">3、在沟通方面注意力不集中</p><p class="ql-block">有可能是心能偏弱；或者没兴趣</p><p class="ql-block">4、在所有方面注意力都不集中，可能是真正的多动症全面认识注意力。</p><p class="ql-block">一、什么是注意力？</p><p class="ql-block">二、注意力的四大特质</p><p class="ql-block">注意力有四种特质，分别是注意的稳定性、注意的广度、注意的分配和注意的转移，这是衡量一个人注意力好坏的标志。</p><p class="ql-block">〔二〕造成孩子多动注意力不集中的常见原因：</p><p class="ql-block">一、自身原因（除天赋与成长规律以外）</p><p class="ql-block">1、身体生病了【如感统失调，听觉视觉障碍】</p><p class="ql-block">2、想得到关注</p><p class="ql-block">3、注意广度不足【记得不足】</p><p class="ql-block">4、抗干扰能力弱【集中性加强后，在去锻炼抗干扰能力】</p><p class="ql-block">5、注意力缺陷多动症</p><p class="ql-block">6、孩子睡眠不足或感到疲劳</p><p class="ql-block">7、不感兴趣</p><p class="ql-block">8、注意的转移性的不够【锻炼孩子的转移能力】</p><p class="ql-block">9、心理压力过大，学习压力过大，积蓄了过多不良情绪，都会影响注意力的集中。【和孩子多沟通】</p><p class="ql-block">二、天赋原因（体、脑、心）</p><p class="ql-block">1、体脑心三大能量中心，哪种能量偏弱，便容易在消耗哪种能量方面出现注意力不集中</p><p class="ql-block">三、成长规律</p><p class="ql-block">孩子由于年龄小，大脑发育不完善</p><p class="ql-block">四、环境原因</p><p class="ql-block">1、孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多</p><p class="ql-block">2、许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。</p><p class="ql-block">3、太过宠爱孩子，使孩子缺少行为规范 </p><p class="ql-block">4、家庭生活步调太快，令幼儿不能适应【你要允许孩子慢下来，按照孩子的节奏】</p><p class="ql-block">5、学习的过程中积累了不愉快的经验【既要关注成绩，又要关注孩子的努力，关注孩子某一点上的进步】</p><p class="ql-block">6、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点【提升老师的讲课有趣】</p><p class="ql-block">7、看手机、电视过多【看过多手机电视，影响注意力】</p><p class="ql-block">8、给了孩子过多的玩具和书籍【玩具就给一个，研究怎么玩】</p><p class="ql-block">9、过多的花式兴趣班</p><p class="ql-block">10、父母吵架了等家庭不稳定【家庭搞好】</p><p class="ql-block">11、已经懂了，老师还讲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【今日感悟】</p><p class="ql-block">1.玩的时候只给他一个玩具，让他自己早就怎么玩。</p><p class="ql-block">2.少吃糖果，添加剂多的食物，少喝饮料</p><p class="ql-block">3.为他提供安静的学习环境</p><p class="ql-block">4.注意培养孩子的注意力。</p>