<p class="ql-block"> 1月15日，2021年当阳市中小学心理咨询教师专题培训在教师发展中心隆重开班。当阳市各中小学100名心理咨询骨干教师参培。</p> <p class="ql-block"> 下午一点，华中农业大学心理健康教育中心张延华老师继续开展主题讲座。在讲座正式之前，张老师提议大家放下手中的事物，与她一起进行正念冥想。100多名老师在一个安静的环境，跟随音频的指引，全身心投入到冥想之中。虽然只有短短15分钟的冥想，但却缓解了老师们紧张的肌肉，放松了心情！</p> <p class="ql-block"> 冥想结束后，张老师开始了今天下午的主题讲座——《学校心理健康教育理论》，她从毕生发展、心理健康、积极心理学、积极教育、关爱群体这五个方面进行讲解。</p> <p class="ql-block"> 从张老师生动活泼的讲座中，我们了解到心理发展的条件和机制等专业性内容，同时通过案例，我们了解到心理健康问题是很普遍的，也具有暂时性。心理疾病并不可怕，我们要正视这个问题，以积极正面的心态去面对。张老师谈到积极教育理论时，她热情的组织我们全体学员参与到一个小活动：发现我的优势。</p> <p class="ql-block"> 老师们先写出自己的三个优势，再由小组内的成员帮自己写出其他的三个优势。大家认真专注的写完就开展了积极热烈的讨论，在组员的引导下找到自己未发现的闪光点。</p> <p class="ql-block"> 学员代表杨老师上台与张老师进行互动，杨老师的笑容热情洋溢，其他学员对杨老师进行优势大轰炸。听了大家对自己的表扬，杨老师很激动很开心，她与大家分享自己的感受，并提醒每位老师在爱学生爱家人的同时别忘了好好爱自己。每个人都要看到自己的优势，利用和强化个人的优势。</p> <p class="ql-block"> 活动结束后，老师们还意犹未尽。尽管今天下午的培训讲座是短暂的，但留给教师的思考是无限的，每一位孩子的健康成长都牵动着我们的心，育人育心，在孩子成长的道路上，我们用心用情呵护，让这条成长之路光芒四射，一路芬芳……</p>