砥砺奋进，振翅前行——高密市孚日中学寒假温馨提示

高密市孚日中学

尊敬的家长： 您们好! 本学年在大家的积极配合和共同努力下，顺利完成了各项教育教学工作。同学们各方面的能力都得到了发展，学生们点点滴滴的进步都离不开您的大力支持与帮助，在此，孚日中学全体教师衷心地向您说声：“谢谢!” 　　根据上级文件要求，2022寒假放假安排如下：2022年1月14日-2月15日（农历腊月十二至正月十五）共33天。正式开学时间为：2022年2月16日（农历正月十六）。 　无论是校内还是校外，都要强化“安全意识”和“防范意识”。节假日期间要注意防疫安全，始终绷紧疫情防控这根弦，遵守学校疫情防控各项要求。在此，孚日中学向全体师生倡议：非必要不离潍。放假期间，请各位家长配合学校做好孩子的安全文明教育，让孩子度过一个安全、快乐、充实而有意义的寒假。 防疫安全　　近日，多地新冠反复，世卫组织更是表示，奥密克戎毒株正以前所未有速度传播，一人或能害一城。作为个体，我们唯一能做的，就是不能放松警惕，不能麻痹大意，所以，假期里防疫依然不能掉以轻心。◆ 防疫到位 外出戴好口罩，保持社交距离，勤洗手，多喝水，注意个人卫生，做好个人防护，在公交车、地铁、电梯等密闭空间，不要随意摘下口罩。◆ 减少聚集 尽量做到减少外出，减少不必要的聚集、聚会，不要去人群密集、通风不良的地方。◆ 出游谨慎 假期是走亲访友高峰期，如需走亲访友，尽量避免前往境外和内地中、高风险地区，遵守防疫规定，同时旅行途中要做好个人防护。切记，不管是家长还是孩子，返校前出现发热、咳嗽等症状应立即前往发热门诊就诊，并及时上报给班主任，千万不要瞒报。 用电安全教育　　2022年的寒假假期有33天，留在家休息是大多数家长和孩子的首选。即使留守在家，也要注意安全，毕竟安全无小事。家里电器繁多，家长要对孩子做好用电安全教育，教孩子学会使用电器。第一、正确认识电器及开关： 要带着孩子认识各种电器及其实用方法，知道如何安全地开关电源。最重要的是，认识电源总开关，在关键时候学会切断总电源。或者让孩子尽量远离危险的电器，避免发生意外。第二、学会正确使用电器： 碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源，不要拉拉扯电线，更不要随意玩弄。第三、学会正确应对意外： 一旦电器发生短路时，不要惊慌，找大人查清原因。如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或者拨打120求助。 交通安全教育　　交通安全教育，不仅孩子要学习，家长也应该学习。现在的很多交通事故，都是因为大人没有遵守交通规则，导致大人和小孩一起遭遇了悲剧。元旦期间，不少家长带着孩子外出，一定要遵守交通规则，保护好自己和孩子的安全。第一、行走时要做到： 红灯停，绿灯行，行人要走人行道，过马路要走斑马线。不可以在马路上横冲直撞，不可以和他人拥挤推搡，更不可以在路上爬车、追车、强行拦车或砸车。家长要以身作则，遵守交通规则，给孩子做好榜样。第二、乘车时要做到： 要选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆，不坐超载车辆。在车厢内要扶好或做好，不能追逐打闹，不能大声喧哗，更不能在身体任何部位伸出车窗外。家长开车带孩子出行时，一定要提高安全意识，拒绝醉驾、疲劳驾驶，也不能边开车边做其他事情。第三、骑车时要做到： 未满12周岁的儿童，不能在马路上骑车，更不能在路上学骑车。骑车时最好走自行车道，靠边行驶，双手不能离把，不能撑伞骑车，不能骑车带人。要和其他车辆拉开距离，特别是小轿车、公交车等等，切忌一味争先。 饮食安全教育　　放假期间，孩子面临诸多美食诱惑，容易吃坏肚子。都说吃得好才长得好，作为家长，我们要高度重视孩子的饮食，避免病从口入。第一、养成良好的卫生习惯： 饭钱、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。第二、坚持规律的饮食习惯： 放假期间也要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。第三、购买正规的食品饮品： 要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。教孩子学会辨认视频的QS标志，不要购买三无食品饮品。选择饮料或食物前，要看清楚生产日期和保质日期，确保食材新鲜洁净。 开学准备　　开学前，全体师生应落实每日健康监测，调整好身心状态，准备好个人的返校必备健康材料，主动向学校报告异常情况，不带病返校。 　教育和引导孩子过一个欢乐、祥和、文明、安全的假期，是我们共同的责任。希望您引导孩子合理安排假期作息时间，保持作息规律，保证睡眠时间，积极开展体育锻炼，增强个人免疫力和抗病毒能力。鼓励孩子多读有益书籍，合理控制孩子使用电子产品时间，引导孩子养成良好用眼习惯。指导孩子有计划保质保量完成假期作业，鼓励和陪伴孩子参与力所能及的社会实践活动，让孩子过一个有意义的假期。最后，祝愿孚日中学全体师生及家长们：新春快乐，万事如意！ 　　岁尾之时，挥手告别今年，无论多么不舍，时间都会裹挟着每一个人，跨入新的一年！ 编辑：郑敏