家园共育——解小幼儿园寒假居家指南

💖吴向华💖

亲爱的家长朋友，寒假已经开始几天了，您的孩子在家里过的怎么样啊？为了让孩子度过一个安全健康、快乐祥和的假期，解小幼儿园为您提供了一份寒假居家指南，让孩子的寒假更有意义！ 生活作息要规律 在假期里，家长要让孩子保持良好作息习惯，这不仅有益于孩子的身体健康，对孩子的学习和生活也有很大的帮助，我们准备了一份寒假作息表，供家长参考:7:30——8:00 开心晨起早上起来，先给孩子一个甜蜜的微笑、一个温暖的拥抱，然后打开窗户，让孩子感受一下窗外的阳光，再让孩子自己穿衣服、刷牙、洗脸，并让孩子向家人们问好。 8:00——9:00 温馨早餐跟孩子一起做早餐，可以用蔬果装饰摆盘，给孩子带来一份晨起的好心情，在让孩子慢慢品尝早餐的过程中播放一首舒缓的音乐，美好的一天开始啦！ 9:00——9:30 亲子劳动让孩子帮忙收拾餐具，一起整理客厅与房间的用品、玩具等物品，让孩子帮忙做擦桌子、扫地等力所能及的家务。 9:30——10:00 亲子互动这个时间段，家长可以开展亲子互动、亲子学习：可以是亲子阅读绘本、亲子制作手工，可以是一起做科学小实验、一起听音频故事，也可以是各自看书、各自画画....... 10:00——10:40 亲子运动亲子运动时间，可以跟孩子在附近的小区的空旷地区做早操、做律动，玩玩室外游戏，让孩子出出汗，运动后记住提醒孩子多喝水哦！在这个时间段，也可以让孩子吃水果或者喝牛奶。 10:40——11:40 准备午餐准备午餐的过程中，可以让孩子帮忙做力所能及的事情，也可以让孩子自己玩玩具、看书，等候吃午餐。 11:40——12:50 共进午餐、餐后散步共进午餐后，跟孩子去附近来回走走，帮助消化。这个时候，可以跟孩子聊聊天，让孩子畅所欲言。 12:50——14:30 午休时间根据孩子的需要，家长可调整孩子午休时间的长短。如果孩子实在睡不着，就和孩子各自做自己想做的事，例如看书、听歌、玩玩具。 14:30——17:00 自主活动、快乐分享 午睡起床后，提醒孩子多喝水，也可以让孩子吃吃点心或水果，补充能量。接下来的两个半小时，就让孩子自主活动吧，可以看喜欢的动画片、可以跟好朋友或亲戚打电话聊天、也可以画画、看书、玩玩具.......在这个过程中，家长要提醒孩子注意眼睛休息，多看看窗外的绿色风景。 17:00——19:00 准备晚餐、共进晚餐准备晚餐的过程中，可以让孩子帮忙做力所能及的事情，也可以让孩子跟家人聊天，等候吃晚餐。共进晚餐后，别忘了让孩子一起收拾碗筷，做力所能及的家务。 19:00——20:00 饭后散步、视听时间 饭后可在小区散步，散步结束后，就进入视听时间，请家长为孩子挑选有益身心健康‌的电视作品，同时注意提醒孩子眼睛放松休息 20:00——21:00 洗澡、睡前准备 让孩子自己准备洗澡用品与衣服，洗澡后让孩子帮忙整理收拾用品，然后跟孩子聊聊天，让孩子畅所欲言。 21:00——21:30进入梦乡在孩子睡觉前，家长可以打开手机，播放柔美轻松的音频故事，让孩子在美好的故事情节中进入梦乡……… 以上的假期亲子一日生活作息安排，仅供参考。家长可根据自家的实际情况，自行制订一日亲子活动安排。 学会自理 自己的事情自己做 寒假是培养孩子自理能力的好机会，让孩子学会自己的事情自己做，并帮助大人做一些力所能及的家务，不仅能帮助孩子在开学后快速适应幼儿园生活，还有助于培养孩子的独立和感恩的品格哦。我们提供一份各年龄段孩子独立能力清单，家长们可以根据这份清单和孩子的实际情况来陪孩子一起制定寒假自理能力培养清单。 学会学习 培养兴趣 寒假生活丰富多彩，孩子有了更多学习和探索的机会，家长多给孩子一些引导，孩子就会学到很多知识哦。比如：新年时，帮助孩子了解新年的故事和习俗；记录新年趣事，让孩子分享给大家……以此激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上学习和思考。 学会交往让孩子在与成人或同龄伙伴及交往接触中，学会有礼貌，与人交流，大方地“展示”自己的才艺和作品，使孩子感受与他人交往的乐趣。还要鼓励孩子们通过与自然、社会的接触，学习更多活的知识。 养成良好阅读习惯3-6岁是培养孩子阅读习惯的“黄金时期”，家长可以把阅读作为家庭生活的一部分。在假期里，坚持让孩子每天有看书的时间，最好是亲子共读。可以讲一讲与春节有关的传统故事，不仅能够培养孩子的阅读习惯，更能增进您与孩子之间的感情。 假期防疫注意事项请家长与孩子要做好自身的防护，遵守《解小幼儿园致家长的一封信》中关于寒假假期疫情防控和安全的相关要求，并请家长与孩子要做好自身的防护，不和不明身份人员接触，不到人员密集场所活动，不带孩子外出聚餐、聚会，外出时加强个人防护。 家长朋友们，孩子是未来的希望，让我们携手起来，共同托起明天的太阳！