<p class="ql-block">每天坚持早起打卡478天</p><p class="ql-block">每天坚持晨读打卡427天</p><p class="ql-block">每天坚持写日记</p><p class="ql-block">每天坚持声音美容打卡</p><p class="ql-block">每天坚持学习家庭教育</p><p class="ql-block">每天坚持能量朗读</p><p class="ql-block">每月坚持看书写笔记4本</p><p class="ql-block">每月坚持听4本书</p> <p class="ql-block">《怎么说孩子才会听》阅读第5天：20220114</p><p class="ql-block">7天阅读营，第18期，第5天，累计79天：</p><p class="ql-block">💎1. 阅读40页（207/246）</p><p class="ql-block">💎2.蔡叶感悟：</p><p class="ql-block">行动行动再行动</p><p class="ql-block">💎3.摘抄感触最深的句子：</p><p class="ql-block">复盘</p><p class="ql-block">金句：</p><p class="ql-block">①把事往前做</p><p class="ql-block">②事情越拖只会越着急</p><p class="ql-block">③每提前完成一件事，就是在为后面的事，争取更多时间</p><p class="ql-block">④计划的颗粒度越细，实现的可能性越大</p><p class="ql-block">⑤如果一件事情让你觉得不可思议，甚至好奇</p><p class="ql-block">赶紧以最快的速度，去找到为你作证的方式，去探寻真相。</p><p class="ql-block">这样才能极大的节约你的成本，并且不浪费机会</p><p class="ql-block">收获：</p><p class="ql-block">①白天不写朋友圈，晚上想到要写8条，头都大了，以前总是完不成</p><p class="ql-block">现在好了，白天有空就写，不拖沓到晚上，每天8条圈，其实很容易就可以做到</p><p class="ql-block">②月度总结每个月都写，写年度总结的时候，就不会那么难，2022月度总结写起来呀</p><p class="ql-block">③想要做成一件事情，计划的越详细，完成的概率越高</p><p class="ql-block">就像你想实现月入一万一样，一定要拆解到，每天要收入多少</p><p class="ql-block">行动：</p><p class="ql-block">察觉：一件对你来说很难的事情，然后拆解，并做好它</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> Hello hello ，晚上好呀，谢谢你来看我写日记，现在是北京时间23:31，写日记这件事情开始容易，坚持考验人们的意志。</p><p class="ql-block">我能一直坚持下去，是因为我加入了日记星球有人监督，不知不觉我已经坚持了297天了</p>