寒假告家长书

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假期注意事项： 一、疫情防控，严抓不懈 　　寒假来临、春节将至，当前，全球新冠肺炎疫情仍处于大流行态势，特别是奥密克戎新变异株的出现，给疫情防控带来新挑战。国内局部地区出现多起由境外输入源头引起的疫情，外防输入、内防反弹压力持续加大，防控形势严峻复杂。加上学生流、探亲流和返乡流重合，友情、亲情和乡情交织，大规模的流动聚集给疫情防控带来新的更大挑战。疫情的反复和病毒的变异使得我们对于疫情防控仍要高度重视。家长要深刻认识疫情防控形势的严峻性、复杂性，克服麻痹思想、侥幸心理和松懈心态，切实做好疫情常态化防控。 青铜峡市教育系统常态化疫情防控工作组通知：寒假期间，中小学（园）学生非必要不离青离宁，外省区居住地为中高风险地区的暂缓回家，建议留青过年过节。确须外出的，要严格向学校履行报备手续，且不得前往中、高风险地区。假期跨省域外出的中小学（园）师生须提前14天返青，返青后按照疫情防控规定做好隔离和核酸检测工作，并及时向所在社区、村委会报备。 　　1.合理安排出行 寒假期间，应减少不必要的出行，减少聚集性活动，非必要不离开居住所在地，避免到境外和中、高风险地区探亲旅游。 2.减少人员聚集 少走动、少串门，使用网络、电话等“云”方式拜年。尽量不前往人员聚集场所，尤其是密闭场所，不安排外出旅游；外出时，合理选择步行、骑行或乘坐私家车，错峰出行，减少乘坐公共交通工具，避免交叉感染。 3.做好个人防护 出行需全程戴好口罩，咳嗽、喷嚏时用肘部或纸巾遮掩；保持手部卫生，少触摸公共物品，尽量不用手直接触摸口、眼、鼻；做好体温日监测，如有发热，立即前往发热门诊就诊。同时，还要提高自身免疫力抵抗病毒。合理安排作息时间，做到生活有规律，不要熬夜,保证充足睡眠；积极参加体育锻炼，加强有氧运动，提高身体素质。 二、假期生活，合理安排 1、以德育人，品学兼顾。加强品德教育，努力做德才兼备的优秀少年。为丰富孩子对社会的感性认识，增强解决实际问题的能力，培养关心社会、关爱他人的社会责任感。 2、计划好每天要做的事情，坚持做到“假期不停学”：回顾总结自己现在的学习情况，各科都学习到什么程度了？英语单词背了多少？数学哪个部分是自己的弱项？各科的真题都开始做了吗？只有明确了自己的情况，才能更好的制定计划。 然后严格执行好计划。过节难免有人出去玩，做到不看不听，大不了不看朋友圈嘛～适当地安排放松时间，休息的时候就安心休息，别安排太长时间的游玩。但是到了复习的时候就认真复习。生物钟一旦被打乱，就得花不少时间才能调整学习的状态。 3、开卷有益，以文睿智。书籍是人类思想的宝库，通过阅读可以开阔视野、增长知识、提升思维、增强阅读和写作能力。家长应指导孩子根据自己的兴趣爱好，选择1-2本书籍，利用假期的时间认真阅读。 4、多做运动，强身健体。生命在于运动，强健的体魄是求学之根基。寒假也是锻练身体的最佳时期，请督促孩子每天坚持体育锻炼，这样既强健了体魄又磨炼了意志。同时我们也真诚的希望您和孩子一起锻炼，家长的陪伴更有助于孩子的成长。 5、热爱劳动，培养习惯。习近平总书记提出：“要通过各种措施和方式，教育引导广大青少年牢固树立热爱劳动的思想、牢固养成热爱劳动的习惯，为祖国发展培养一代又一代勤于劳动、善于劳动的高素质劳动者。” 为弘扬劳动精神、增强责任意识、提升劳动技能，在劳动中培养孩子对家庭的责任感，深切体会父母的艰辛劳累，进一步强化劳动精神。 三、法治礼仪，不可缺少 1、教育孩子尊老爱幼，助人为乐，对人有礼貌，做一个诚信、友善、有礼的好孩子；2、教育孩子不进入游戏厅、营业性网吧、桌球室、歌舞厅等未成人不宜进入的场所；3、引导孩子文明上网，注意个人信息保密，不信谣，不传谣，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站；4、教育孩子远离毒品，不参加赌博、斗殴、酗酒、迷信等活动，增强孩子的法治意识；5、培养孩子的良好行为习惯，引导孩子树立正确的消费观念，克服攀比、虚荣心理，做到不乱花钱，不铺张浪费。 四、安全教育，严格落实 加强对孩子安全知识教育，牢固树立“珍爱生命，安全第一”的观念，无论多忙，家长要始终关注孩子的安全。 一、注意交通安全。严禁驾驶摩托车、三轮车、汽车等机动车辆，不乘坐“三无”（无证、无牌、无运营资质）车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆，骑电动自行车戴头盔、不超速、不并行、不载人，禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。 二、注意消防安全。教育孩子独自在家不要使用明火、不要长时间使用充电器、使用各类电器要注意做好保护措施；不接触易燃易爆及危险化学物品，不在野外用火玩火。请及时消除家庭生活用火、用气、用电存在的隐患，防范煤气中毒、火灾、触电等事故发生。 三、注意冰雪活动安全。 请教育孩子不到危险和复杂的地方游玩，孩子滑冰、滑雪必须到正规的场馆，并有家长或专业人员指导陪同，防止溺水、意外伤害等安全事故发生。 四、注意食品药品安全。 教育孩子健康饮食，不购买和食用 “ 三无 ” 食品，不食不洁食物，谨防 “ 病从口入 ” 。切记滥用药物或听信“偏方、秘方”。 五、注意网络安全。 严格控制孩子手机、平板、电脑等电子产品的使用时间，避免孩子沉迷网络。不登录不健康网站，不发表、转载不当言论，以免影响孩子的身心健康。 六、注意社交安全。 教育孩子远离网吧、游戏机厅、歌舞厅等不安全场所。不与不良人员来往，不在外留宿，不参加有不良人员在场的聚会，或有家长陪同参加，提高自我保护能力 。 五、文明过节 早睡早起，不睡懒觉。科学饮食，不暴饮暴食，不挑食偏食。不过度吃甜、咸、油炸食品。不吃“三无食品”、过期食品。不买无证经营和小摊小贩无质量保证的食品。锻炼身体，每天运动1小时；讲究卫生，预防流行病；身体不适或生病要及时告知家长和老师。不擅自玩烟花爆竹、氢气球；不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品；正确使用电、气；注意室内通风，防止煤气中毒。倡导文明风尚，积极乐观，尊老爱幼，多与父母、亲朋好友沟通交流，积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。鼓励学生自己的事自己做，家务事帮着做，公益事情积极做，引导学生主动承担写春联、贴春联、大扫除、洗菜做饭等力所能及的家务劳动，培养热爱劳动的习惯和正确的劳动价值观。 感谢您一路以来的理解与支持，银川市鹏达汽车出租有限责任公司青铜峡市分公司全体员工祝您阖家欢乐，万事如意！