<p class="ql-block">第一条：心理健康是健康的重要的组成部分，身心健康密切相关、相互影响。</p> <p class="ql-block">第二条：适量运动有益于情绪健康、可预防、缓解焦虑抑郁。</p> <p class="ql-block">第三条：出现心理问题积极求助，是负责任，有智慧的表现。</p> <p class="ql-block">(甘肃省卫生健康委12320热线开通心理援助热线和网络平台。向公众提供心理健康公益服务。）</p> <p class="ql-block">第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。</p> <p class="ql-block">第五条：抑郁焦虑可有效防治，需要及早评估，积极治疗。</p> <p class="ql-block">第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。</p> <p class="ql-block">第七条：儿童心理发展有规律，早多了解，多尊重，科学引导。</p> <p class="ql-block">第八条：预防老年痴呆，要多运动，多用脑，多接触社会。</p> <p class="ql-block">第九条：要理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。</p> <p class="ql-block">第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。</p> <p class="ql-block">渭源县人民医院精神科为您的心理健康保驾护航！</p><p class="ql-block">地址：急救中心三楼！</p><p class="ql-block">心理咨询热线：张丽雯：173 8935 3878</p><p class="ql-block"> 张悦:15769329578</p>