【美态教官】第445篇 利用做家务的时间变美

美态教官

<p class="ql-block">我们都是出生普通的女性,但也可以选择过不普通的一生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天来聊聊做家务这点事,现在很多的,宝妈觉得经常干家务,变成了黄脸婆。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">却不知,干家务的同时也可以越来越美。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前提是唤醒你美商的意识,以及掌握正确的方法。哪个女人又不爱美呢?生了孩子更是如此,要做孩子的榜样。</p> <p class="ql-block">比如:洗碗这件事</p><p class="ql-block">1、洗碗伤手,那在洗碗之前,将双手涂上护手霜,带上手套,等到把碗洗完,会发现你的手变得更加的又滑又嫩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、一般人洗碗,都是弯腰驼背,时间久了就会变成一个老太太,其实洗碗的时候,也可以背部立直,肩膀下沉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、还可以在这个同时腹部收紧,臀部快速收放,锻炼我们的腹部以及臀部的紧致……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">岁月是把杀猪刀,但只要你掌握了美商的意识和正确的方法,这把杀猪刀,只会去杀别人,而与你无关。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿每一位女性,美丽一生,一生美丽</p> <p class="ql-block">我是美态教官,这是我的第445篇随笔日记,感恩遇见正在看文章的你</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️一起成为有颜有钱的高维智慧幸福女性</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">围观高能朋友圈/商务合作,请添加:ailianshuovip1,添加时,备注:美篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">视频号:#美态教官 金V认证博主</p>