<p class="ql-block"> 各位亲爱的家人朋友们！大家上午好！很高兴见到大家，这里也有我的几位老朋友，好久不见，你们好吗？今天的天气虽然很冷，但我的心里却很暖，心情和大家一样，美丽、开心！受杨主任邀请，今天我来给大家分享几本好书，希望好书对大家有所收获，带给大家更多的启迪和快乐。</p><p class="ql-block"> 分享之前，我想先问大家一个问题，大家喜欢读书吗？呵呵，我知道大家都会说整天忙的团团转，（忙工作，忙家庭，忙孩子），哪有时间读书？也有人会说，自己没文化，根本不愿意读书，不喜欢读书！不管有多少不读书的理由，我想告诉大家的是，书是知识的源泉，要想获得知识，就得读书，要想跟上时代发展的脚步，就得读书。一本好书能陶冶人的情操，也能使人快乐！在座的大部分都是女性，我们女人更应该不断的读书，通过读书，充实自我，提升自我，精神层面提升了，我们的幸福指数就提升了，我们就会变得越来越自信、越来越快乐、越来越健康、越来越美丽了！好，现在我给大家分享的第一本书是女性和亲子方面的书！这本书的名字叫《好好做妈妈》，这本书是2014年中国商业出版社出版的，作者是米雪儿。 </p><p class="ql-block"> 都说女人最有价值的投资，让一个女人美丽起来最有效的方法是让她成为一个妈妈！该书就是一本关于妈妈的自我修炼书，同时也是一本妈妈与孩子沟通的密码书。著名作家矛盾说，我的第一个启蒙老师是我的母亲。看来妈妈的角色非常重要，不是孩子喊你“妈妈”，你就轻飘飘答应一声那么容易的事，它需要你在时间、精力和心思上付出很多很多。</p><p class="ql-block"> 现在，很多妈妈看似爱孩子，却从来不懂孩子；她们只注重孩子的成绩，对孩子的其他方面关心很少；这样教育出来的孩子是不快乐的、呆板的、自私的、甚至素质低下的。当然，这样的结果并不是我们想要看到的，其实很多妈妈也已经开始意识到这个问题了，很多妈妈也都在不断地学习和求索，她们为了孩子改变不完美的自己，和孩子主动沟通，同孩子共同进步和成长，而这也正是本书的宗旨所在。</p><p class="ql-block"> 最重要的是，当你读完了这里本书，你的教育观念转变了，遇到各种问题时，你就会正确的分析和解决了。所以培养一个好孩子，不仅是对家庭负责，也是对社会负责。希望这本书能够给每一位妈妈带来一些小小的帮助和启发。</p><p class="ql-block"> 我给大家分享的第二本书是《生命的重建》。作者是露易丝·海，作者是美国著名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家，她帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量！</p><p class="ql-block"> 该书介绍了作者倡导“整体健康”的观念，揭示了疾病背后隐藏的心理模式，从而开辟了重建生命的完美道路。这本书是这位女作家通过亲身经历写出来的，所以感人至深、受益匪浅！我个人有以下几点体会：</p><p class="ql-block"> 1、这本书就是告诉我们怎样应付生命中的一切，和怎样使我们的生命更健全、更充沛、更激情。</p><p class="ql-block"> 2、这本书让我们懂得知足、感恩，学会把握当下，让生命变得充实、快乐。</p><p class="ql-block"> 现在有些人，因为生活工作学习压力大，烦心事多，整天都愁眉不展的，心事重重，快乐不起来，这本书让我们知道，实际上很多问题都可以通过心理状态的调整来改变的，我们可以这样想，反正快乐是一天，不快乐也是一天，我们何不开开心心度过每一天呢？另外，面对飞速发展的时代，有的人跟不上时代的节拍，就会很迷茫、很困惑、很无助、很抑郁，读了这本书会让我们有一种眼前一亮，豁然开朗的感觉。所以这本书绝对是人生中值得珍藏的一本好书。</p><p class="ql-block"> 好了，今天的好书分享就到这里，谢谢大家！</p>