<p class="ql-block">中道禅舞不需要任何舞蹈基础，男女老少皆可！</p> <p class="ql-block"> 初级班的课程效果：</p><p class="ql-block">通过三天的课程训练，学员能随乐舞蹈，体型开始得到矫正、开始感到喜悦，感受到中道禅舞带给身心的美好！</p> <p class="ql-block">身：通过11个基本功法的训练，打开身体，调整体型，自由舞蹈。</p> <p class="ql-block">心：通过心法传授让身心安静，觉知身体的运动，慢慢打开心门，安住而舞！</p> <p class="ql-block">禅舞眼神光彩心清明</p><p class="ql-block">舞姿刚柔松紧皆有度</p><p class="ql-block">随乐自如舞动心把控</p><p class="ql-block">刹那刹那安住于当下</p> <p class="ql-block">觉乐觉舞觉境觉自心</p><p class="ql-block">舞中觉知当下且欢喜</p><p class="ql-block">觉知当下欢喜而舞蹈</p> <p class="ql-block">气：通过气的体验与练习，初步感受到身体和气的链接，舞蹈更加的自然流畅。</p> <p class="ql-block">乐：能基本学会聆听音乐，慢慢的跟着音乐的节拍、生灭而舞！</p> <p class="ql-block">境：舞蹈时能感知到周边环境，以及与大自然的链接，觉知而舞，自由而舞！</p> <p class="ql-block">从功法到心法，三天的初级班是一个美妙的心灵之旅，这是我们全新生活的开始[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">开课时间：</p><p class="ql-block">20246.18—6.21日（三天课程）</p> <p class="ql-block">中道禅舞总部日照禅舞之家-----2021年2月成立，我们的使命是：让更多人因为我们的存在而更加身心健康、喜悦和绽放！</p> <p class="ql-block">吉祥.妙纯：</p><p class="ql-block">中道禅舞衣钵传承人吉祥.灵仙的传承弟子 中道禅舞传承导师 </p><p class="ql-block">日照禅舞之家负责人</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">吉祥.妙普合：</p><p class="ql-block">中道禅舞衣钵传承人吉祥.灵仙的传承弟子，中道禅舞总部传承导师。</p> <p class="ql-block">自2020年9月，她们一直走在中道禅舞的学习成长路上，先后去到济南、青岛、郴州、深圳、昆明、丽江多次去进修，参加了多次种子班，闭关班，弟子密训以及传承导师班，生命经历了突破，蜕变和重生，传承中道禅舞自利利他的精神，分享美好，希望更多的人可以受益于这个简单美丽的法门！愿更多人同心同愿同行！</p> <p class="ql-block">欢迎有缘的你一起共振这份美好能量，同愿同行！</p>