<p class="ql-block">亲爱的大朋友和小朋友们，在新年来临之际，果冻老师在这里祝愿大家新年快乐，万事大吉🎉🎉🎉</p><p class="ql-block">一学期的课程结束了，我们的宝贝们平时在家要坚持练功哦爸爸妈妈可以把宝贝练功的照片发到群里或私发我，这样方便老师纠正动作，避免一些错误的练功习惯💪💪💪</p> <p class="ql-block">星期一舞蹈《吃货进行曲》、趴横叉5分钟</p> <p class="ql-block">星期二《给我一个拥抱》、搬前腿20秒</p> <p class="ql-block">星期三跷跷板、小飞机20个</p> <p class="ql-block">星期四后卷腰、头靠脚10个。练习完后回腰</p> <p class="ql-block">星期五推指仰卧起坐、背肌15个</p> <p class="ql-block">星期六展胸压跨20个、压前腿20个</p> <p class="ql-block">星期日《茉莉花》、压旁腿左右腿各20个</p>