2022农历壬寅年虎年，开年后……（文末附彩蛋）

王华华秋

炒鸡蛋

疫情

做饭

青椒

成就感

牛排

番茄

今天

做菜

妈妈

2022年

新年伊始

郑州

疫情再次来袭

统计显示，自1月3日郑州市报告2例本土无症状感染者以来，截至1月4日18时，累计报告本土确诊病例2例，无症状感染者9例。其中，2例确诊病例分别分布在航空港区、中原区。9例无症状感染者中：管城区1例、中原区4例、二七区4例。

据郑州市新冠肺炎疫情防控新闻发布会消息，目前，郑州已初步排查出牌友、丧宴、家庭三个传播链条，共排查密接161人、次密接335人。 疫情发生以来，郑州四中高度重视，立即行动，迅速启动校园疫情防控预案，严格落实各项校园疫情防控措施，始终把师生生命健康安全放在首位，统筹做好线上教学与师生的学习生活保障。

停课不停学

线下转线上

郑州四中

七（13）班55少年

逆风而行

向上向前

在紧张的线上学习之余

不忘家国情怀

从一餐一食开始

……

净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。

待他自熟莫催他，火候足时他自美。

黄州好猪肉，价贱如泥土。

贵者不肯吃，贫者不解煮，

早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。

———宋 苏轼

陶俊熙：
我今天做了一道白菇青椒火腿炒鸡蛋，酱油放多了，味道还不错。
李婉凝：
上次疫情学会了做寿司🍣 、披萨和炒饭。今天是第一次炒菜，选择了比较好做的虾😋
周子傲：
自制营养餐（牛排+鸡蛋+手抓饼+青菜）低脂营养又健康，人体所需的蛋白质，维生素，碳水化物化合物都有了，特别适合咱们这种学习紧张又欠缺活动的学生吃！😄
谢志杰：
刚学的一个青椒肉丝。
庞旭尧做的葱油饼
张子欣：
番茄鱼🍅：酸酸甜甜，美味可口，热气腾腾的番茄鱼块出锅了！迫不及待想吃了😋

王钇源手撕鸡
栗靖轩洋葱鸡蛋
史嘉璐：
喜欢。西兰花🥦
王觊睿：
自己动手，非常有成就感，也体会到了妈妈的不容易，甜点“紫气东来”送给大家，祝愿老师和同学们新的一年好运连连，学业更上一层楼！
孙家田：
自制可乐牛排，做饭很有成就感。
赵岚青：
这次做饭让我成就感满满，在打蛋糕清🍰 时很累，要用打蛋器不停地搅拌，直到打成粘稠的泡沫，在混合蛋黄和蛋清时有很多注意事项，弄不好就会消泡；做寿司🍣 时馅总会露出来，在妈妈的帮助下，我花了2个小时才做完了。本次体验让我感受到了做饭的不易，以及做饭的乐趣😀 ，我以后要好好吃饭，同时学做更多美食🍱 ！
曹非凡：
今天跟爸爸学习做了一道香酥小酥肉，味道美美的！
蒋子祎菜花炒腊肉
杨云衡：
烧茄子是我最爱吃的一道菜，今天亲自动手制作，味道好极了！给我自己点个赞👍 👍 👍 👏 👏 👏
李昊阅西红柿炒菜花
席春宇：
鸡蛋炒番茄寓意着2022年在平平淡淡中也要过的红红火火😄💯
面包整体呈橙色，寓意学习生活要心想事成🏀💯
而面包整体又像山峰，预示着在2022年七十三班要勇攀高峰去摘那面紫气东来的旗子💪加油2022
向颢天酸辣土豆丝
张泽升：
我学会了做最爱吃的西红柿炒鸡蛋 好嗨哟
李文静烧生菜
袁林辉：
焦鱼鹌鹑蛋，看着就食欲满满
杨智琦：
在妈妈的指导下做牛排，虽然有点费时间，但最后做出来觉得很值得！
杨文晨：
青椒炒鸡蛋
焦静鑫：
今天，我做了二道我最爱吃的菜，西红柿炒鸡蛋和西蓝花。做完这两道菜后，我感觉到我有特别大的成就感，我以后多多学习做菜！
王子睿：
今天尝试自己做饭，感觉比平时做的都要美味
郭宸裕番茄炒鸡蛋
许清菡:
朝阳正盛，简单的一道菜端上餐桌，金黄与红色相映，又是朝气篷勃的一天呢！🥢
周靖程:
"橙香虾球*^_^*新的一年，愿 心想事🍊 ，🍅 🍅 如意！ "
王紫涵奶茶
仲梓闻番茄炒鸡蛋
杨鑫雨:
麻婆豆腐，做的时候非常的呛，但成品出来的时候不禁让我默默的在心中感叹，虽然还有一些不足，但随着练习次数的增多，一定会越来越好！！！
白宇浩:
我的拿手好菜，从小做到大，从小吃到大，这道菜对我来说so easy。
牛昱博:
青椒炒鸡蛋，我的最爱。
魏熠尧:
这一道拿手好菜

许听瑜:
这是我炒的青菜豆腐，虽然很简单，但是非常有营养，色香味俱全！味道美极了

王若彬:
自己做的牛排和酸辣土豆丝很美味！！
王语博:
做菜很有趣，但也让我知道了做菜的不易，我以后要多帮爸爸妈妈做家务。
路曜恺:
现学现做，红烧猪蹄，成功收官
注意：炒糖色时快速翻炒，避免糊锅
张梦辉炒西兰花
吴栋合鸡蛋羹

万星瑞 :

我的最爱麻婆豆腐

付扬朝鸡蛋饼
蒋鲁豫:
我自己做的酸辣土豆丝
孙孟楚:
经过一个多小时的辛苦，刚刚出炉的面，香气扑鼻，手摸着碗，烫烫的。这面我去年疫情就做了，但就只是自己吃，现在给妈妈做碗。
土豆切片切的没啥难度，火候我掌握不好就糊了
前段时间也没空再做饭，我很开心老师给我这次机会
宋君哲:
做菜没什么难的，本来就会做
张宇航:
今晚现学一道炒菜：虾米菠菜、营养又健康！
岑悦菥:
第二次做爸爸自创的鸡蛋泼豆腐，好吃开心，不过想把菜做好也真的不容易！
廉钰菲青菜煎蛋牛排面
蒋雯好:
今天中午我做的卤面，棒棒哒。
王志宇:

“黄州好猪肉，价贱如泥土。贵者不肯食，贫者不解煮。早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。”

因为乌台诗案，苏东坡被贬谪黄州，带着一家老小20几口，从此与优渥的生活绝缘，从云入泥。面对困境不抱怨、欣然接受并努力去改造它，于是便有了我们看到的这首苏东坡的《猪肉颂》。
面对，困境不抱怨、欣然接受并努力去改造它。封闭的日子，面对不确定性，我们油焖大虾来面对。

程铭杨青椒炒土豆
张皓铮糖葫芦
任冠名:第一次做出甜品，感觉很激动！也很有成就感！以后我要多给自己父母做美食，来回报他们对我的养育之恩。
陈怡帆:
感谢刘老师布置的家校！让我们享受到了这一段美好的亲子时光！孩子从中知感悟！习劳知感恩。做辛苦的家务，体会爸妈的辛劳，从中懂得感恩。
翟文轩:
今天跟着妈妈学做了一个荷叶饼加梅菜扣肉，都是半成品，我把妈妈切好的肉片放在梅菜上面，然后放在蒸锅里蒸了40分钟，荷叶饼加热后加上蒸好的肉和梅菜，美食就完成了。今天吃了两顿也没吃够。看来做饭也不算太难呀！

哈哈，你以为结束了……

还有彩蛋……

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？

一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。

回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

——— 宋 苏轼