退休生活心得 瞿生

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2020年2月,我正式退休。离开了自己激情澎湃、努力学习、兢兢业业、任劳任怨投入的工作岗位,带着有依恋、也茫然、亦喜悦等五味杂陈的心情,离开故乡---文山,来到昆明开启了一种全新的生活方式。 女儿怕我不适应退休生活,就为我报名参加老年大学的学习,因为我退休前除了工作还是工作。36年的工龄,前22年从事儿科护理工作,上班上得没日没夜、忙忙碌碌,那些年即便是下了班依然会有需要紧急抢救患儿被电话叫醒到医院,深夜时都是我爱人背着幼小的女儿骑自行车送我去的,节假日更是要在临床一线不得清闲。后10余年主要从事科教管理工作,临床教学、助培(住培)、继续教育、师资培训、学生(员)管理等等,终日萦绕在我的脑际,尤其是住培(助培)基地的创建、实施,每年都严阵以待被各级卫生行政部门领导、专家的督导检查,有时加班到深夜就在办公室沙发上休息一会儿又接着上班,发条拧得紧紧的,以至于工作狂的我感到身心疲惫,时刻担心因工作不到位或疏忽而拖后腿,担心被国家卫健委(中国医师协会)等黄牌红牌警告,更担心科教的滞后影响医院的发展。真是压力山大!逐渐感到心有余而力不足,所以没有按正高职称60岁退休的规定,向院领导递交了退休申请,得以光荣退休!也很快适应了新的生活,有了新的任务,也有一些认识和感悟。 首当其冲是履行“孙管干部”、“家庭厨师”职责。我退休时小外孙已经三岁了,之前都是保姆带,作为外公外婆,为女儿女婿分担一点困难是应该的、责无旁贷的很重要的事情。尽管在老人带孩子问题上众说纷纭,公说公有理婆说婆有理,有人说:“老人要明白,不是老了就要给子女带孙子,这是老思想了,该放手时就放手,不要越权包办了。不要真为儿女“鞠躬尽瘁,死而后已,让子女自己承担对家庭的责任与担当”。也有人说:“老人如果年龄不大、身体健康,来帮忙带孙子(女)当然很合适。如果老人不忙,而孙子(女)的父母又特别忙,老人却拒绝搭把手,也说不过去” 等等。说来说去,我觉得还是要具体问题具体解决。其实,当我真正扮演了“孙管干部”这个角色,这个过程中首先让我感受到了隔辈亲的幸福快乐,小孩纯净的眼睛、心灵,无不感染到自己,童真童趣忘乎所以,净化了自己的灵魂;同时感到自己完全不知道怎么带孩子、不了解孩子的需求,一脸茫然,无所适从。所以,翻了翻相关家庭养育书籍,和孩子一起看动画片、学习古诗词、学讲故事等进行家教;参加幼儿园的家长会、家长开放日,获得幼教知识。慢慢的进入状态,充实了自己,有点余晖“还有用”的成就感。“家庭厨师”这个角色,更是一张白纸,买肉分不清部位,更别说怎么烹饪了,于是,女儿在我手机上下载了“下厨房”APP,时不时看看,照着做,家人吃也还过得去,其实大部分时间都是老伴掌勺。 其次是履行教师职责。当教师、上讲台是我从小的理想,可能跟我父亲是一名人民教师而且是获得过“全国优秀教师”荣誉、还有我弟弟、弟媳及侄儿都是教师有关,去年获得了政府颁发的“教育世家”荣誉称号,也和自己从事科教工作尤其是临床教学管理工作有关,使我始终热爱教学、享受教学的过程。所以,当我的好同学董丽介绍我去云南工商学院兼职时,毫不犹豫就答应了。于是伏案备课、上台讲课、批改作业、出题考试、成绩分析、汇总反馈成了日常。同时感到自己知识的贫乏,所教授的《护理教育学》《护理管理学》涉及的知识面都非常广,“教育之父”“教育家”“管理之父”“管理大师”或是某个流派专家的观点、思想都要了解清楚,否则就只能照本宣科,误人子弟。为了弄清知识的源头、相关论点,只能恶补,阅读了相关原著,如:柏拉图的《理想国》、卢梭的《爱弥儿》、洛克的《教育漫画》、斯宾塞的《快乐教育》以及德鲁克全书等等,还好遇上了这么好的时代,只要你想学习,都可以找到免费的学习资料,各种精品课程(视频)就在《学习强国》,有的知识点在“百度百科”“知乎”等可找到,丰富的教学资源可丰富你的头脑。有时虽辛苦但快乐着,青春的大学生青春了我的思想,也深感责任之重大,战战兢兢,不敢丝毫懈怠。我始终记着人民教育家陶行知先生的话:“教师手里操着幼年人的命运,便是操纵着民族和人类的命运。” 三是走进老年大学。退休后就接着上云南开放老年大学,参加了自己喜爱的声乐课,对如何正确发声、呼吸、换气、咬字、歌曲处理等有所认识了解;作为舞盲的我也参加了舞蹈课(形体与舞蹈、民族舞),舞姿虽惨不忍睹,但只在乎动动筋骨、舒筋活血,也乐在其中,还可延缓与社会脱节的步伐。 老师示范傣族舞 四是参加社会团体,联系老同事老朋友。退休后离开了熟悉的环境,离开了亲朋好友,心理是失落的。这里要感谢农承租主任和龙幼刚姐姐夫妇,他们介绍我加入了昆明市离退休协会—文山分会卫生组和七乡情合唱团,所以在异乡找到了组织,又认识了新朋友。平时除了参加组织活动外,偶尔约上几位老友、同事在周边聚一聚、拍拍照、嗨嗨歌、看电影,美哉悠哉! 五是短期走出去旅游。诗和远方人人都向往,每到国家法定假期,女儿女婿都会带我们去旅行。大理的喜洲、国家地址公园、洱海,丽江的古城、玉龙雪山,红河的大围山国家森林公园、寻甸清真寺,昆明的轿子雪山以及周边旅游景点等等,因疫情影响,计划的成都、重庆、三亚之旅一直未能成行。近两年来也算走过了千山万水,看了市井繁华,云南的山水画卷如温泉、名山都使人流连忘返,彩云之南美不胜收,也深深感到能生活在这样一个温暖的祥和的安全的国度里无尚光荣和自豪,我爱我家,我爱我国! 夕阳无限好,黄昏还很长,退休生活还是要有计划,勇敢地去做自己想做的事情,人不应该过早地放弃自己,因为人生永远没有太晚的开始,当你觉得为时已晚时,恰恰是最合适的时机。忘记年龄,心态才会年轻起来,即使老了,也没有传说中那么可怕。说到底,过怎样的生活跟年龄无关,因为年龄只是个符号,对事物充满好奇并勇于尝试,追求老得漂亮,活得精彩。忘记年龄,多体验年轻人的生活,优雅的变老,而不是被迅速的衰老!退休生活,需慢慢摸索、品味。