<p class="ql-block"> 眼睛是我们人类感官中最重要的器官，大脑中约有80%的知识都是通过我们的眼睛获取的。我们读书认字、看图赏画、欣赏美景都要用到眼睛。为了让幼儿了解保护眼睛的正确方法，10月22日这天，小二班组织了这次健康教育《保护眼睛》</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">——猜谜语</p><p class="ql-block">日里忙忙碌碌，夜里茅草盖屋</p><p class="ql-block">上边毛，下边毛</p><p class="ql-block">中间一颗大葡萄</p><p class="ql-block"> 答对啦，就是我们的小眼睛👀</p> <p class="ql-block"> 一起来认识眼睛的外部形状结构</p> <p class="ql-block"> 小眼睛，用处大，可以看书、上课学本领，还可以看漂亮的风景等等</p> <p class="ql-block"> 这些习惯可不好哦</p> 保护眼睛我知道 <p class="ql-block"> 适宜光线看书，距离书本30㎝</p> <p class="ql-block"> 使用尖锐物品时要小心，保护好眼睛</p> <p class="ql-block"> 多去看看窗外的绿色植物，有助于缓解眼睛疲劳。</p> <p class="ql-block"> 控制好看电视、玩手机、电脑、打游戏的时间，每天不超过15分钟，看电视时距离电视3米远。</p> <p class="ql-block"> 手上有细菌，千万不能用手揉眼睛哦</p> <p class="ql-block"> 均衡饮食。不挑食，经常摄取对眼睛有保健作用的食物，如胡萝卜等，少吃甜食。</p> <p class="ql-block"> 最后，我们一起学着做眼保健操，通过对穴位的按摩来保护视力。</p> <p class="ql-block"> 通过观看视频更直观的学习正确的保护眼睛的方法。</p>