<p class="ql-block" style="text-align:center;">跆拳道基本功大赛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><b>2022年1月3日。“芝麻开门”杯跆拳道基本功大赛在明珠校区顺利进行。来自红皖校区，北城校区，明珠校区的选手们展开紧张而激烈的比拼。每位学员在赛场上勇敢面对挑战，展示出自己的看家本领，拿下属于自己的荣耀。而我们举办大赛的最终目的就是检测孩子们的不足之处，明年定制好计划针对性锻炼孩子们的薄弱环节，能在后期体育考试中脱颖而出！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>SPORT</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>— 比赛过程中 —</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">击破篇——都说台上一分钟，台下十年功！光鲜亮丽的背后，都是不为人知的付出！场边的助威声和呐喊声不绝于耳，面对眼前的困难，，面对不同厚度的破板挑战，逐渐战胜内心恐惧，孩子们在面对一次次的挑战中，变得强大和勇敢。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>SPORT</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>— 颁奖 合影 —</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所有的运气和惊喜，都来自于你们平时的认真和努力。每一拳，每一脚，都饱含着对跆拳道真诚的热爱和付出。赛场上的你们挥洒汗水和激情，只要努力过，我们就没有遗憾！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所有的累和泪都会融化在那一块沉甸甸的奖牌中，带着这次的荣誉，去陪伴你站上下一次更高的领奖台。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">感谢大家这一路的支持和热爱，长路漫漫，未来的日子让我们带领孩子们踏上新的征途，去领略更美的风景吧！</p> <h3>学习跆拳道的好处：</h3></br><h3>1、自信心</h3></br><h3>跆拳道在学习中能培养孩子的身体灵活性和遇事的随机应变能力，让孩子在陌生场合不怯场，无论什么什么事情都能发挥稳定，可以增强孩子的自信心和心理素质。</h3></br><h3>2、身体协调</h3></br><h3>孩子学习跆拳道，在练习中需要有效调动起全身每个部位进行对动作的配合，通过上肢、脚步的动作达成对动作完成协调性的训练，让使孩子身体协调并更有灵活性。</h3></br><h3>3、身体柔韧性</h3></br><h3>练习跆拳道的时候，由于经常会做压脚、劈叉、踢腿等动作，孩子的柔韧性会得到充分的锻炼，身体各关节和韧带也会有效开发，最后达到提升孩子全面身体素质。经过充分的练习，孩子的力量性、稳定性、柔韧性等身体素质都会得到明显改善。</h3></br><h3>4、磨练毅力</h3></br><h3>练习跆拳道，是需要持之以恒的精神的。每日的练习，让孩子在辛劳和汗水中成长，基本功的训练，培养孩子吃苦耐劳，在逆境中也要坚持的精神，磨练孩子意志。</h3></br><h3>５、提高身体素质</h3></br><h3>练习跆拳道需要消耗不少体力，所以在联系后可以促进孩子食欲增长，也优化消化功能，吃得多，自然营养摄入比较足，可以有效提高孩子的身体抵抗力，减少生病。</h3></br><h3>同时这大量的练习，使孩子们的神经系统改善，刺激视觉、听觉、肢体感知等各方面机能的提高，开发大脑。而且身体的锻炼还能够改善孩子的心肺和呼吸功能，减少罹患心脏疾病和呼吸系统疾病的危险性，增加骨骼密度，使人不易疲劳。</h3></br><h3>６、合作能力</h3></br><h3>跆拳道有个人竞技，还有团队竞技以及混双以及团体品势、跆拳舞、跆拳道话剧、团队自卫术表演等需要团队配合的项目，只有团队成员配合默契协调一致才能成功，练习跆拳道可以此训练孩子的合作能力，养成遵守团队规则、纪律的习惯，培养团队合作的观念。</h3></br><h3><strong>生命不息，运动不止</strong></h3></br><h3><strong>加油吧！芝麻开门少年宫的孩子们！</strong></h3></br><h3><strong>芝麻开门教育中心各校区联系电话及地址</strong></h3></br><h3><strong>芝麻开门少年宫明珠校区 </strong> </h3></br><h3>联系电话：0551－65307229 15375326096</h3></br><h3>校址:高新区桃花镇翠竹路与明珠大道交叉口东南角新华阳光国际小区对面</h3></br><h3><strong>芝麻开门少年宫红皖校区</strong> </h3></br><h3>联系电话：0551－65386522 15395111088</h3></br><h3>校址：合肥市田埠东路与蜀峰路交口往西200米红皖家园小区南门</h3></br><h3><strong>芝麻开门<strong>少年宫</strong>北城分校</strong> </h3></br><h3>联系电话：0551－65689676 15375280267</h3></br><h3>校址：双凤工业园阜阳北路082号双凤高级中学校内</h3></br> <p class="ql-block" style="text-align:center;">扫码加我们好友吧！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芝麻开门少年宫红皖校区</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">微信号微信号：zmsy65386522</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">扫码关注我们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芝麻开门少年宫红皖校区</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">微信公众号：sy65386522</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">扫码关注我们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芝麻开门少年宫红皖校区</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">抖音号</p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/IUTzBoS6LAbe0PKx2bQqiA" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有