<p class="ql-block">亲爱的老师们、小朋友们、家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 目前，津南疫情面临严峻形势，作为新时代的人民教师、幼儿与幼儿家长，我们应识大体、顾大局，自觉遵守疫情防控规定，严格落实疫情防控措施，切实履行普通公民的社会责任。为了有效做好疫情防控，保障幼儿安全，特向全体幼儿及家长朋友提出以下倡议：</p> 我们倡议 <p class="ql-block">01配合好摸排工作</p><p class="ql-block"> 请大家密切关注疫情发展态势，遵守防疫要求，积极配合行程排查。密切关注流调信息，积极配合幼儿园、社区做好信息筛查工作。按照属地要求，及时向幼儿园报告，主动配合做好疫情排查、核酸检测、医学观察等防控工作。</p><p class="ql-block"> 请各位家长保持通讯设备畅通，保证第一时间配合幼儿园做好各类数据统计的上报工作。如家庭成员与疫情防控部门公布的确诊病例活动轨迹有交集，请主动向居住地社区报备，配合疾控部门做好流调和相关管控措施，并及时向幼儿园进行报备。</p> <p class="ql-block">02积极进行核酸检测</p><p class="ql-block">服从统一安排，遵守防控规定，积极配合开展核酸检测工作，全天通讯保持畅通。身处封控区、管控区、防范区的师生与家长朋友，务必加强健康监测，并服从社区管理，请大家遵守疫情防控各项规定，听从社区属地安排，安全有序进行核酸检测、居家隔离等防疫工作，并第一时间将核酸检测结果及管控情况上报给幼儿园。</p> <p class="ql-block">03强化防范意识</p><p class="ql-block"> 强化防范意识，做好个人防护。疫情防控切忌松懈大意，尤其不能抱有侥幸心理。希望大家不前往人员密集场所，在公共场所要坚持佩戴口罩，保持一定的安全距离。减少非必要的聚集性活动，不扎堆，不串门。非必要不出市、不离津，不离开封闭管理区，严格落实疫情防控举措，做好个人疫情防护，配合街道、社区做好疫情防控工作。做好幼儿在家安全管理工作，养成勤洗手、常通风、分餐制、用公筷等良好卫生习惯。</p> <p class="ql-block">04积极投身志愿工作</p><p class="ql-block"> 勇于担当责任，积极投身于志愿服务工作。在做好自身防护前提下，各位教师与家长朋友要充分发挥先锋模范作用，在疫情防控斗争中磨炼意志，经受考验，积极投身于疫情防控工作，用实际行动践行志愿精神</p> <p class="ql-block">05科学防疫</p><p class="ql-block"> 理性看待疫情，坚持乐观阳光的心态，坚定防疫信心。请大家保持理性平和心态，不过度紧张和焦虑，坚持不造谣、不信谣、不传谣，合理安排作息时间，不熬夜不劳累，学会调整自我情绪，保持乐观阳光的心态，让我们一同坚定信心，共抗疫情。</p> 居家温馨提示 <p class="ql-block"> 养成科学作息，在居家期间幼儿出现“晚上再多玩一会儿”“早上再赖床一会儿”等情况，属于情理之中，但却是健康之外。特殊时期，可适当增加睡眠时间，但同时要确保一日生活作息的科学性。一日之计在于晨，宝贝们，起床收拾好自己，开启我们全新的一天吧！记得自己的事情自己做哦，穿衣、刷牙、洗脸，让我们行动起来吧！</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.保持幼儿合理的作息时间 </p><p class="ql-block">2.保证幼儿每天独自安静午睡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 科学饮食合理安排每日膳食 尽量做到食物多样化，食物多样对于实现平衡膳食、获得比较理想的营养摄入非常有效。按照膳食指南的要求，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。</p><p class="ql-block">规律进餐 定时定量在居家期间，要保证幼儿有规律的进餐，根据孩子身体发育的需要，一般建议早、中、晚的正餐间隔时间在3.5～4小时，进餐时间不应少于20-30分钟。</p><p class="ql-block">上午10点、下午3点可为幼儿提供一些点心和水果。家居饮食在制作加工过程前应当认真检查待加工食品及原料的新鲜程度，确保食材安全。</p><p class="ql-block">新型冠状病毒对热敏感，食物制作要煮熟煮透，隔餐食品再次食用要彻底加热；在烹饪时，生熟食品分开处理，切菜板、工具等都分开使用，盛放工具也不要混用。</p> <p class="ql-block">科学运动</p><p class="ql-block">儿童运动的基本原则</p><p class="ql-block">1. 安全第一</p><p class="ql-block">2. 兴趣优先</p><p class="ql-block">3. 方法得当</p><p class="ql-block">4. 适度适量</p><p class="ql-block">5. 居家为主，因地制宜</p><p class="ql-block">3～6 岁学龄前阶段是儿童基本动作技能发展的重要时期，需要结合儿童年龄的特点和活动兴趣，有针对性地调整运动内容与形式，促进儿童的协调能力、平衡能力、灵敏性、身体各部位的力量等均衡发展。</p><p class="ql-block">1） 应鼓励儿童积极游戏，包括自主游戏和亲子互动游戏， 全天处于活跃状态。</p><p class="ql-block">2）运动类型包括日常活动（如家务活动、整理玩具等）、玩耍游戏（包括移动类游戏、姿势控制、物体控制和肢体精细动作控制类游戏）。推荐活动，如障碍跑、抓人游戏、徒手操、金鸡独立、过独木桥、前滚翻、滚南瓜、小动物爬行、折纸、搭积木等。</p><p class="ql-block">3） 每天身体累计的活动总时间达到 180 min，其中，中高等强度的身体活动时间达到 60 min。</p> <p class="ql-block">防疫指导小贴士：</p><p class="ql-block">1.创设安全卫生的生活环境，提供必要的保护措施。例如：热水瓶、刀具、药品等物品放到幼儿够不到的地方；阳台或窗台有安全保护措施。</p> <p class="ql-block">2.结合生活实际对幼儿进行安全教育。如：不玩打火机、不摸电源插座，不攀爬阳台或窗户等。</p> <p class="ql-block">3.勤洗头洗澡、换衣服、剪指甲。</p> <p class="ql-block">4.勤洗手，饭前便后主动洗手，掌握正确洗手的方法。</p> <p class="ql-block">5.保护五官，不乱挖耳朵和鼻孔，不用脏手揉眼睛，看电视保持3米左右的距离，控制连续看电视（手机等）时间。</p><p class="ql-block">6.预防疾病，以幼儿理解的方式，帮助幼儿了解感冒、最近发生的“新型冠状病毒感染的肺炎”以及一些细菌知识，并注意防护，学习佩戴口罩的方法等。</p> <p class="ql-block">7.开窗通风30分钟，保证空气流通。</p> <p class="ql-block">8.坚持健康监测</p><p class="ql-block">做好家庭成员日常健康监测，如发现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，要佩戴好口罩，及时到附近医疗机构进行排查与诊疗，并第一时间向幼儿园报备</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">万众一心 抗击疫情</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">抗疫必胜 抗疫必胜</p><p class="ql-block"> 生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任，科学防疫，守护健康，需要大家共同努力！让我们携起手来，弘扬伟大抗疫精神，严防严控，坚决守牢疫情防控底线，共同守护我们健康生活和美好未来!</p>