<p class="ql-block">跨入2022年，最开心的事其中有一件是打开华为运动健康年报，华为运动健康记录了我2021年的健身行动，收获满满，欣慰大于遗憾！</p><p class="ql-block">季节更替，酷暑严寒，生命无止境，运动无极限。我运动我快乐，我健康我幸福。华为运动健康，始终与你同行。</p><p class="ql-block">运动教会了我坚持和耐力，考验了意志力，不断地了解自己，突破自己，一天的努力就会有一天的惊喜。今年最大的收获是体重减了15斤，甩掉了脂肪肝。体检报告显示各项指标在正常范围之内😄</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">快乐舞步健身操、慢跑和健步走是我多年来的运动项目。当运动成为一种习惯，换来的一定是身体健康，生活幸福。运动前的准备、运动中的快乐、运动后的轻松和享受，只有热爱运动的人才有体会。</p><p class="ql-block">无论多忙，一定不要挤占锻炼的时间。选择自己喜欢的运动方式一直坚持下去必有好处，你流的每一滴汗都是健康和幸福的累积。</p><p class="ql-block">我坚信：唯坚韧者始能遂其志！2022，开启新的里程，为自己加油✊✊✊</p> <p class="ql-block"> （2022年1月12日）</p>