林东四中初一年级假期规划

凡所经历，必有意义。

学习

记忆

家长

作息

孩子

压岁钱

使用

方法

家人

语文

安全第一、五育并举、坚持学习 疫情防控篇

　　随着春节临近，假期来临，人员流动性大,聚集活动增多,将增加疫情传播的风险,因此请家长、孩子们做到：

1、配合学校要求,坚持每日上报学生体温和学生轨迹, 做好防疫体温检测工作以及居家个人防护。假期出现发热症状,要第一时间报告社区或村部。

2、严格做到“非必要不出赤峰市，出赤峰市必须提前报备”。减少不必要的外出旅行,不前往中、高风险地区。外出家长和学生原则上至少在开学前14日返回。对有中高风险地区旅居史的师生及其密切接触的家人,入校前要求进行14天居家隔离或集中观察。

3、减少不必要出行，减少人员聚集，减少走亲访友活动,提倡网络拜年；不接触疫情地区的人员；不组织和参与大规模聚会、聚餐活动，家庭聚会合理控制人数；少去超市、市场、健身场所等聚集性场所。

4、若不得不出行时，要与他人保持1米以上的社交距离。注意个人卫生,养成勤洗手的好习惯,用肥皂和流动的水洗手，按照七步洗手法,每次洗手时间不能少于20秒。在餐前便后、在清理垃圾后、在出行归来后、在使用公共物品后、在接触动物后,都要做到洗手消毒。

5、防疫千万条,口罩第一条。出门一定要做好个人防护，必须带上口罩,不去封闭且空气不流通的公共场所，如电影院、商场等场所。乘坐公交车、火车、电梯等,全程要佩戴口罩。坚持勤洗手、咳嗽打喷嚏时注意遮挡、公筷制、分餐制等健康生活方式。

6、每个家庭要注意卫生和室内开窗通风，保持居住房间空气流通,定期消毒清洁。适量储备口罩、消毒液等必要防疫物资。

7、居家期间,每天至少三次开窗通风。要保持饮食卫生、作息规律,加强体育锻炼、提高自身免疫力，加强健康科学防疫知识学习。

安全教育篇

1、遵守交通法规

不在马路嬉戏打闹，不在走路或骑车时看手机、听音乐, 不在车辆盲区内玩耍。不闯红灯、不翻越交通隔断栏，未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位。未满十六周岁不驾驶电动自行车。不坐三无车辆，不坐超载车辆。在车厢内要扶好或坐好，不能追逐打闹，不能大声喧哗，更不能将身体任何部位伸出车窗外。

2、安全用电用气

不使用三无电器，不在同一接线板上使用多种大功率电器，不用湿手触摸开关和电器。使用燃气设备应开窗通风，使用后及时关闭。发现火情及时到室外拨打119。要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。不要在标有高压的地方玩耍。不玩火,不携带火种,发现火灾不得逞能上前灭火,要及时报告大人或报警。家长不在家时,不使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄露。

3、注重自我保护

不去未成年人不适宜进入的营业性歌舞娱乐场所、酒吧等场地游玩。不吃陌生人的食物。如受到大孩子欺凌、欺诈, 及时告知父母或报警。

4、安全文明上网、预防电信诈骗

上网要有节制，文明健康上网。遵守网络文明公约，不浏览不良信息。增强自我保护意识，聊天交友要谨慎，不约会网友，不沉溺虚拟空间,不将个人、家人信息上传。保护自己的密码口令安全,不告诉他人。陌生电话勿轻信,对方身份要核清，家中隐私勿泄露，涉及钱财需小心，遇到事情勿惊慌,及时拨打110,诈骗信息勿删除。

5、防范冰面落水

不在未冻实的冰面区域玩耍,进行冰面活动应该有家长陪伴。发现冰面落水者，立即寻求成人帮助,不盲目施救。

6、严禁燃放烟花爆竹

综合实践篇

一、健康达人

1、学习一项自己最喜欢或最需要的运动项目，每天和家人一起进行体育锻炼不少于30分钟。

2、控制每天接触电子产品的时间：手机、平板、电脑在30分钟以内，看电视不超过1小时。

3、制定假期作息时间表，做到合理安排时间、劳逸结合，让假期生活充实而有规律。

二、春节吃货

1、选一道你最喜欢的菜，查一查这道菜背后有什么寓意，和爸爸妈妈一起做一做这道菜，再尝一尝、画一画，写一写自己的感受。

2、选一道你最拿手的菜，并尝试在父母的陪伴下自己独立完成，将自己的“主厨”经历以文字、图画（简笔画、连环画、画与话）的形式记录下来。

三、拜年福娃

1、通过电话、微信、视频等方式向长辈、老师、同学送上新年祝福。

2、通过实践调查活动了解春节的由来及习俗，以及随着时代变迁春节的新变化，感受传统文化的魅力。

3、与家人一起购买年货，并锻炼使用现金支付。在实际生活中学会一些基本的购物常识。

4、“2022年最有年味儿的照片”摄影比赛。用手机、相机拍摄年俗活动及人们节日团圆、幸福过大年的生活场景照片，开学后进行分享、评比。（开学后上交电子版作品）

5、发挥特长至少完成一件作品，即“写一副春联、画一幅年画、剪一对窗花、学会几个灯谜、制作一盏花灯”等多种形式展示春节的习俗（开学后上交作品）。

6、利用课外学习资源学唱节日祝福歌曲，培养音乐素养（可自行制作短视频开学后评比）。

四、贴心暖宝

1、与家人同看一场电影，把最美好的时光拍照留念并附简短的感悟或撰写观后感。

2、学做一些力所能及的家务活儿，至少掌握一项家务技能，做“快乐的、有责任的”家庭成员。

3、锻炼“自己的事情自己做”，如：整理自己的书桌、房间、衣柜等。学会为家人着想，尝试为家人盛饭、倒茶等。

五、“理财”达人

“压岁钱”饱含了长辈亲友对孩子们的祝福、关爱，所以让孩子们从小“认识钱、了解钱、使用钱”，学习一些理财的小知识对学生的成长是十分必要的。请同学们以“我的压岁钱”为主题，写一写、画一画、理一理你的“压岁钱”的使用设计，活动要求：

以“我的压岁钱”为主题制作手抄报一张。（A4纸）

尝试设计“我的压岁钱理财方案”。（A4纸）

学习指导篇 作息规律

1、懂得良好的作息习惯有益身心健康。

2、进一步培养时间观念和实践能力，合理安排时间、利用时间，按时作息和珍惜时间的良好习惯。

3、良好作息规律的形成不是单方面能够完成的，它要靠家长和孩子的共同努力，既要靠孩子的积极主动，又要依靠家长的监督配合，才能有效地实现规律作息，才能保障孩子的身心健康。

趣味语文

1、循序渐进。语文学习应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。每天，能认真的练几十个字，每周能熟练的背几首诗，仔细的读几篇文章；一个学期读几本名著，做几本读书笔记，语文水平就会大有长进。

2、 熟读精思。就是要根据记忆和理解的辨证关系，把记忆和理解紧密结合起来，两者不可偏废。“熟读”，要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于质疑问难，最终解决问题。

3、 自求自得。就是不要为读书而读书，应当把所学的知识加以吸收，变成自己的东西，做到读写结合。

4、博研结合。坚持博研结合，一是要广泛阅读，二是精读，二者不能缺一，又要有机结合。

5、语文学习的外延与生活的外延相等。《红楼梦》语云：事事洞明皆学问，人情练达即文章。语文学习，如果只局限于课堂是学不好的。

快乐数学

1、分类整理，梳理，强化系统性复习。浏览教材定目标并记录重点内容，试作例题、快做练习，归纳题型。同类题型要拔高、拓展训练不可少。梳理——训练——拓展有序进行。

2、注重一题多解，多题一解，从不同角度分析，提高解题灵活性。勤动脑、多思考、数学思维要筑牢。

3、加强错题的反思和整理。注重运用错题本或集题本，学会总结方法妙、勤加反思能提高。

乐享英语

1、夯实词汇语法功底。词汇学习的核心方法在于重复。无论具体是什么记忆方法，归根到底在记忆周期的规律上都符合艾宾浩斯的遗忘曲线。怎样把瞬间的理解化为永恒的记忆，其核心就是不断地重复。就像一个人，见的次数多了，自然就记住了。所以建议大家，随身带个小的单词本，利用各种零散的时间不断翻看。语法学习的核心方法在于建立清晰的体系之后各个击破。很多同学对语法深恶痛绝，觉得一辈子也纠缠不清，根本的就在于没有把语法由一坨浆糊变成清晰的体系。

2、提高听力口语水平。口语水平的提高是和听力水平的提高相辅相成的。听力是输入，口语是输出。只有经历了海量的输入，高效地输出才成为可能。提高听力口语比较好的途径是多听自己感兴趣的英文歌，多看自己感兴趣的英文原声电影。多利用学习软件进行模仿、配音、对话，这些方法都是提高口语能力的好方法。

3、着力提升读写实力。阅读要精泛结合，语言鲜活的各类双语杂志就成为获取最新信息的首选。写作方面，教材的每个话题全部是以中学生身边的话题为依据的。贴近学生生活，增加了操练时的实用性，要以话题为写作主题经常练笔。

漫谈政史

1.夯实基础知识、建构知识体系、熟练运用基础知识是学好政、史、地、生的关键。没有对基础知识的理解，识记和积累，就谈不上运用。复习时，使用一些行之有效的记忆方法。比如，找到每段文字的中心主旨，再加上一些关键词，提示语等，尝试借助这些内容把整段文字扩展复述出来，在这些基础上，对知识点进行梳理，通过分类，比较，归纳等方法建构知识体系。

2、点面结合，突出重点，面对重要基础知识，在理解的基础上要加强记忆，用“明确知识点-记忆知识点-反馈学习成果”的方法进行复习。

3、运用思维导图对所学过的知识按章节、单元、体系进行分类和系统梳理。单纯记忆知识不是目的，掌握记忆的方法才能为终身学习打下良好的基础；才能让日后的学习事半功倍。

环游地生

　　教育是为了赢得孩子，而不是赢了孩子。孩子要的是爱，不是爱心。绝大多数老师和家长缺的也并不是爱心，而是爱能。让我们一起携手并肩为爱赋能、齐心协力助力孩子成长。祝愿初一年级的孩子们能在老师的指导和家长的监督下度过一个充实、愉快、意义非凡、收获满满的寒假。