亲爱的同学们：<div> 腊梅飘香的时节，愉快的寒假如期而至。你是否对你的假期有着很多的计划和充满期待呢？这是“双减”政策下的第一个寒假，为了让同学们度过一个安全、健康、快乐而有意义的假期 ，杨侨中心小学制订了既放松身心又陶冶情操的假期实践作业，让我们一起看看去吧！</div> <h1><b style="font-size: 18px;"> 一、节日篇：欢度佳节、共享快乐时光</b></h1> （一）录制一段拜年小视频。每个家庭可以发挥创意录制一段别出心裁的拜年小视频，1月29日前上传至班群。<div> （二）结合当地春节传统习俗，参与“写春联”、“贴春联”、“吃年饭”、“大扫除”、“蒸年糕”“做汤圆”等文化活动，体验各项节日民俗，体会中华民族传统文化的魅力。具体要求：根据上述活动内容，自选一项开展实践活动。拍摄一张活动精彩瞬间的照片，2月8日前把作品拍照上传至班群。</div> <h1><b style="font-size: 18px;"> 二、运动篇：运动悦身心、健康伴我行</b></h1> (一、二年级):每日必做：站位体前屈两分钟至三分钟和跳绳4组，每组50个。自选项目:比如爬楼梯、计数拍篮球、摇呼拉圈、绕小区慢跑等。<br> (三、四年级)每日必做：坐位体前屈、两分钟至三分钟和仰卧左右交替举腿4组，每组20个。自选项目:游泳、打羽毛球、跑步、花样跳绳等<br> (五、六年级):每日必做：纵跳摸高3组，每组15次仰卧起坐3组，每组25--40个(循序渐进增加组数或个数)，自选项目:打羽毛球、花样跳绳、篮球、游泳、收看体育比赛等。<br><br> 以上体育活动必须在家长的陪伴下进行，注意安全。用相机将你精彩的时刻记录下来，上传至班级群。 <h1><b style="font-size: 18px;"> 三、劳动篇：小手拉大手、劳动最光荣</b><span style="font-size: 18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></h1> 人生在勤劳，不索何获？劳动是一切知识的源泉。希望你能感知劳动乐趣，体验劳动喜悦，提升劳动技能，培养劳动精神，成长为一个生活实践小能手。<div>1、一年级:会清洗小件衣物，并会分类整理和收纳。<br>2、二年级:辞旧迎新大扫除，新年新气象，也给我们的房间做做美化吧。<br>3、三年级：剪贴窗花，给窗明几净的家里营造出喜气洋洋的氛围。<br>4、四年级:缝扣子、叠被子。<br>5、五年级:插花，给家里增上一抹绿，添上一缕香。</div><div>6、六年级：做道美食，争取在春节年夜饭餐桌上露一手。<br>要求：用相机将你精彩的时刻记录下来，上传至班级群。<br></div> 最后，祝家长与孩子们共同度过一个平安、快乐、有意义的寒假！